字幕教學 | 為什麼說1-3-1是最好的聯防方法？經常比賽的你一定要了解！

平時咱們打球，應該是聯防居多吧？

聯防有很多優勢，且能夠調動團隊積極性，增強默契感。

但是，如果理解不透徹，可能會適得其反，最明顯的一點就是球員在場上不知所措，不知道怎麼防，哪邊是自己該防的。

這次，baller介紹

1-3-1

聯防套路，為你梳理下思路。

聯防遇到的問題

，包含高低位、底角、側翼等問題，當對方球員進攻到某個位置，應該是誰先去領防，誰後面補防，這點很重要。

同時，

如何設下陷阱，

將防守往進攻區域薄弱的地方吸引，也是應該要學習的。

1-3-1是很好的落位陣型，如果你覺得自己平時打比賽會很亂，不知所措，不妨將這些套路好好消化下，對自己的定位，對球隊的幫助都將挺大的

中文字幕，值得走一個▼

- 今日打卡 -

比賽中，你一般是打什麼位置？聯防或個人防守是否有小技巧，告訴我們。

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