咬指甲是心理病 而且還會引發身體疾病！

NBA比賽中，許多球星都有咬指甲的習慣，其中不乏大牌球星比如詹姆斯、庫里等。生活中，習慣咬指甲屬於一種不良習慣，多發於兒童時期。頑固的咬指甲可持續到成年，咬指甲又稱咬指甲症，從心裡層面屬於焦慮症的一類。

咬指甲多發生在特定環境

生活中，尤其在特別環境如自卑、抑鬱、緊張、焦慮、沮喪時，通過咬指甲來緩解壓力，也可以在左右為難時不由自主的咬指甲。

咬指甲是一種情緒釋放，來源於小時候父母的管教。從心理學角度，咬指甲可以從小時候一直保留到成年，甚至行為更加嚴重。也可以這麼解釋，小時候受到的責備、大罵越多，就很可能強化這種咬指甲行為。

常咬指甲還會引發身體疾病

習慣性咬指甲可能引起牙齒磨損、口臭、夜裡磨牙。尤其女性有塗指甲油，繼續咬指甲就是在慢性中毒。原因是指甲油里含鄰苯二甲酸二丁酯（DBP）、丙酮、甲醛等有毒物質。

即便沒有指甲油，指甲中1克指甲垢就含有38億~40億細菌，這些細菌病毒包括肝炎病毒、大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等，一些還寄居許多寄生蟲卵。

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