兒童營養美味午餐食譜推薦：番茄雞肉粒的做法

兒童營養午餐食譜番茄雞肉粒

酸酸甜甜的口感，加上色彩的艷麗，番茄雞肉粒，一定會讓你家寶寶喜愛的。

兒童營養食譜番茄雞肉粒的做法：

食材：雞胸肉100克、番茄120克、番茄醬20克、青椒50克、干澱粉3克、植物油20克、料酒1大湯匙、鹽3克

兒童營養午餐食譜番茄雞肉粒

做法：

1、雞肉洗凈後切小丁，加料酒、干澱粉拌勻腌制10分鐘；

2、番茄、青椒洗凈後切丁；

3、炒鍋倒植物油，放腌好的雞丁，炒制變色後加番茄丁煸炒；

4、依次加番茄醬、鹽調味，放青椒丁繼續煸炒，最後出鍋。

兒童營養午餐食譜番茄雞肉粒

做番茄雞肉粒的時候可以放點糖來調味，另外雞肉一變色就放上其他蔬菜，這樣肉質才會嫩，更好吃。

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