11款常用醬油竟被檢出含有致癌物?其背後真相又有誰知道?
醬油也被檢測出致癌物?
我想這又會引起很多不少人的驚訝和擔心。
或許近幾年的調味品的食品安全新聞還真不少,
香港消費者委員會就曾經抽檢出市場上常見的40款豉油、醬油和鮮露。
其中就發現有11款調味品被檢測出含有4-甲基咪唑。
我想很多人第一反應是:
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報道還稱4-甲基咪唑是屬於2B類致癌物,
只要有兩毫升醬油,這個致癌物就超標了!
什麼?還能好好打醬油嗎?
咱們還怎麼面對醬油雞、燒花鴨、臘醬肉、燒子鵝......
不過,這4-甲基咪唑到底是啥玩意?
4-甲基咪唑究竟是什麼?為什麼它就會致癌呢?
實際上在製作調料品時,
有些調理品如老抽這類醬油,
為了增加顏色就會加入一些焦糖色素。
而焦糖色素在生產過程中,
為了保持有良好穩定性都會加入一些亞硫酸銨。
但這亞硫酸銨在生產時就會產生一些其他物質,
其中就包括4-甲基咪唑。
這種物質在2007年一項動物實驗中
,通過大劑量攝入下會讓一些種類的老鼠出現癌變。
因此,這種情況下就屬於:
可能對動物致癌,是否對人體致癌就尚無證據。
因此,在國際癌症研究機構將4-甲基咪唑被列入為「2B類致癌物」。
當然,像咖啡、泡菜這類物質也被列入為行列當中。
而像新聞所說「只需兩毫升,
這種致癌物就會超標」,這到底怎麼回事?
實際上,這種說法並不科學。
OEHHA(美國加州環境健康危害評估辦公室)就提出:
若一個人每天吃16微克的4-甲基咪唑,
那麼這個人患癌的風險就增加十萬分之一。
因此就根據這個結論來制定一個「29微克就需要標明警告」的規定。
然而,在這11款含4-甲基咪唑的醬油中,
最高的一種含量達到每毫升15.9微克,
那麼兩毫升就接近32微克,超過了29微克。
因此這種說法一出來得到社會各界的質疑,
就連權威的美國FDA也不認同這個規定。
而國內不少媒體就藉此誇張來吸引眼球。
因此,對於這種對人體致癌證據都沒有的4-甲基咪唑,
咱們還是安心打醬油吧!
咱們如何放心使用醬油呢?
對於醬油,這是我們中國人一日三餐都離不開的必備調料品。
然而咱們在購買醬油時,選擇正規的大品牌,
盡量避免挑選配料表裡沒有的「焦糖色素」。
而老抽主要提色,
因此咱們若在做菜時是想要提味,
那建議還是盡量使用生抽醬油。
雖然醬油的致癌風險不用太擔心,
但咱們也別認為多吃醬油就是好事。
醬油的鈉含量也是蠻高,
所以學會控制食量很重要!
當然,你也可以選擇低鹽或無鹽醬油!
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