跟團旅行過程中生病可以要求旅行社賠償嗎？

首先，要選擇正規值得信賴的旅行社，查看旅行社的資質，口碑。查詢旅行社營業執照、組織機構代碼、稅務登記和運營資質，了解清楚該旅行社的營業地址，打旅遊局查詢真實性。前往公司辦公地查詢。

其次，選擇想參加的行程，根據行程到網上查詢行程景點的可游性，不要單純聽信旅行社的介紹。然後簽署合同，仔細核對合同內對費用包含內容的描述，出行前務必複印合同和行程單隨身攜帶。尤其是出境游，牽扯到要給司機和導遊的小費，大部分旅行社會提前收取這部分費用，然而當地地接導遊往往會再次索要，沒有仔細核對行程的話就會重複付費。

第三，出發前務必跟領隊溝通好，前往國家注意事項，所需要攜帶的各項物品，衣物，藥品，防晒品等等，以免到當地以後發生不必要的麻煩。對於常用的感冒，腸胃，清涼解毒的藥品，建議大家隨身攜帶。以免水土不服帶來的身體不適影響出行好心情。

第四，行程開始以後，在欣賞美景的同時，也要想想自己之前所做功課，這個景點是不是跟自己查詢的一樣。地接導遊有沒有魚目混珠，以次充好？有沒有在行程中不經意加入購物店，領隊可能以接團多，行程混淆來作為解釋，但是不管如何，一定要核對行程，維護自己的權益。

最後，帶點自己愛吃的東西吧。異國他鄉語言有可能不通，跟團走行程個人行動是不自由的，萬一當地的飯菜不合口味，你會很懷念我們的「康師傅」

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