鼻竇炎最全康復療法，宣通鼻竅、消炎止涕，不走彎路根治鼻炎！

最新 03-23

浙江大學醫學院附屬第一醫院盛瑞彬教授

基本上9成以上的鼻炎患者都伴隨有鼻竇炎癥狀，並且病程較長的鼻炎患者百分百也有鼻竇炎。什麼是鼻竇炎呢？一個或多個鼻竇發生炎症就稱為鼻竇炎。累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，常為多個鼻竇同時發作。

鼻竇炎康複比鼻炎更緩慢一點，並且由於藥物不易進入竇腔內部，很多時候還需要去醫院做沖洗，治療更為麻煩。下面給大家介紹一些治療鼻竇炎的方法，希望幫助大家早日擺脫鼻炎的痛苦。

這些方法可以緩解鼻竇炎的癥狀

1、吸入熱蒸汽

是使鼻竇中的纖毛擺動、粘液流動及鼻竇通暢的關鍵。方法：將臉面對一盆肥騰騰的熱水，用一塊毛巾覆蓋在臉上，用力吸入熱氣，使蒸汽進入鼻腔；也可以在洗熱水澡的時候，吸入四周的蒸汽。每天兩次，對於治療鼻竇炎有一定的療效。

2、使用濕氣機

可以使用濕氣機，濕氣機可以有效預防鼻腔及鼻竇乾燥。對於濕氣機的使用必須嚴格按照說明書操作，每周清洗濕氣機是必不可少的，為了避免濕氣機中的細菌滋生。

3、喝熱飲

如果是在工作時間，無法使用熱蒸汽的方法，可以泡杯熱飲，改善纖毛擺動、粘液流動。部分鼻竇炎與感冒相互影響，多喝開水不僅能夠緩解感冒的癥狀，還可以多喝一些熱的植物茶，例如：茴香、鼠尾草、大茴香、葫蘆巴等，這些植物茶更加容易使粘液流動。

4、敷熱毛巾

在鼻竇炎疼痛時，可以用熱毛巾覆蓋在眼睛及顴骨，這樣可以促進血液流動，消除鼻竇疼痛。每次熱敷3分鐘，敷3-5次左右即可緩解疼痛。在冬季時縮短時間，增加次數。

5、運動治療

每天保持運動能夠增加人體內腎上腺素分泌，此荷爾蒙能夠起到收縮血管的作用，而且還能夠消除鼻竇炎的腫脹。

6、指腹按摩

對於鼻竇炎的患者，鼻竇部位感覺疼痛、鼻塞時，可以針對疼痛的地方做指腹按摩，用來促進血液循環，緩解鼻竇疼痛、鼻塞的癥狀。方法：取正坐位，雙手食指或中指指腹壓於鼻腔疼痛、堵塞的部位，做逆時針按揉，每次5分鐘左右，疼痛、鼻塞時即可按揉。

7、使用減充血劑

正確使用含減充血劑的成藥，減充血劑能收縮血管，可以使空氣流通順暢，並減輕鼻腔內的腫脹感。假如你因為感染而鼻塞，應該避免含組織胺等藥物，這種藥物會幹燥鼻腔內的分泌物，是鼻竇炎更加嚴重。

8、食用調味料

食物中的部分調味料對於鼻竇炎有一定的緩解作用。蒜頭種的藥用成分，可以緩解鼻腔中粘液的粘稠度；山芍藥菜根，這種辛辣刺激的食物含有與減充血劑類似的化學物，能夠使粘液容易流動。蒜頭可以按日常做菜放少許即可，山芍藥菜根可以熬粥食用。

鼻炎的最佳治療方法

以上這些方法，對於鼻竇炎患者可以起到較好的緩解作用，但並不能完全治癒。對於癥狀較為嚴重和反覆發作的患者，為避免進一步加重，還需要及時採用專業的治療。

目前常用的是中藥保守治療，中藥雖然見效不如西醫迅速，但安全無副作用，且具有宣統鼻腔、止涕消炎、祛風止癢等效果，不但可以消除鼻塞、鼻癢和流鼻涕、打噴嚏等癥狀，還能調理鼻部，激發自身抵抗力。中藥標本兼治，經治療康復後的患者不易複發，逐漸成為目前治療鼻炎公認的最佳療法。

始於明朝正德年間（1506-1521年）的鼻炎名方——明氏清淵膏，距今已有500年歷史，經過一代代的傳承和改良，賦予了本方對各種慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎的良好效果，超過9成的患者使用後都恢復了健康。

本方發源於古都安陽的黃塔寺，良好的口碑和效果，享譽廣大中原地區。因此在2009年被列入政府保護項目，被授予最權威的非物質文化遺產稱號，這是中醫的最高榮譽。代表著本方受到了國家的認可、代表著國家保障本方的效果，這是目前唯一獲得此最高榮譽稱號的鼻炎配方；在2016年，又獲得了河南省百強品牌的稱號，受到了政府的大力扶持。

因政府大力扶持本方，加上科技的發展，現在患者用手機就可以在網上找到；對於國內的患者來說，郵寄可以讓你足不出戶就能收到；而很多慕名而來的國外患者來說就沒有那麼幸運了，因為向國外郵寄比較困難。