想要保護牙齒，這幾個壞習慣必須戒掉！

如果你想擁有一口健康堅固的牙齒。就要遠離這些不良的生活習慣。

1，刷牙太用力！

有些人認為刷牙應該大力一些，才能夠把牙齒上的污漬清干潔凈，其實這樣做是有害無益的，刷牙太用力會損害牙齒的牙釉質，損傷牙齦，導致牙齦出血！

如果我們想要牙齒乾淨，那麼我們刷的時候就要耐心一些，力度適中，保持刷牙不少於三分鐘，讓牙齒充分接觸牙膏的有效成分，從而起到保護牙齒的作用。

2，把牙齒當剪刀用！

生活中經常有人為了方便用牙齒咬東西，把牙齒當成剪刀來用，甚至用牙齒開瓶蓋或撕咬東西，這些做法對牙齒是非常不好的，容易導致牙齒鬆動，如果長時間用一邊牙齒來咬東西或是開瓶蓋，會導致牙齒排列畸形，不整齊。

3，愛吃甜食和一些含澱粉量高的食物。

口腔內的細菌會利用這些糖分就會侵蝕損害我們的牙齒，所以我們在吃完東西之後，最好是儘快的漱口。

4，經常吃冰冷的食物和吃太燙的食物。

溫度的驟然變化對牙齒是非常不利的，長期容易導致牙齒過敏。

5，每天刷好幾次牙覺得能更好的保護牙齒。

其實每天只需2-3次（早晚最重要），刷牙次數太多，反而會磨損牙齒！

6，很多人有晚上刷牙之後吃點東西再睡覺的習慣！

這種習慣是對牙齒是非常不利的，我們晚上睡覺唾液的分泌會減少，牙齒就得不到唾液的清潔和保護！

7，覺得有了牙膏就萬事大吉！

牙膏選好牙膏牙齒的問題就解決了！其實牙膏是靠研磨劑去除牙齒表面的污漬，以及牙縫之間的食物殘渣來保護牙齒的！

而且很多因為沒有正確刷牙，清潔不當，口腔細菌繁殖引發口腔疾病！

口腔細菌有哪些危害？

1、蛀牙：可以引發牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎，其發展的最終結果是牙齒喪失。

2、牙齦紅腫：牙齦腫痛、出血，主要是由牙斑菌感染導致的，牙菌斑的形成追本溯源就是由於口腔細菌。

3、牙菌斑：牙菌斑是一種細菌性生物膜，是造成牙周疾病的主要原因。

4、口腔異味口臭：口腔中散發或呼出帶有令人不愉快的臭味氣體。

5、牙周炎牙齦炎：由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎症；牙齦炎是指發生在牙齦組織的的急、慢性炎症。

口腔細菌是怎麼來的呢？

1、食物殘渣

2、清潔不當

3、產品不當

4、通過接吻

5、其他方式

想要擁有好的牙齒，每天好好刷牙是最基本的！對於每天刷牙，大家不要覺得麻煩，畢竟每天認真清潔口腔，才能擁有一口健康的牙齒！

保護牙齒，是一種投資！我們大人需要投資，小孩子更加需要從小投資！

向大大白雲牙寶，可以吃的牙膏，老少皆宜，快速解決口腔問題，幫助寶寶減少口腔細菌！

向大大白雲牙寶是向大大華博集團聯合百年老企業廣葯白雲山（王老吉、板藍根等均出自該企業），契合口腔問題，通過新技術、新科技、新理念，重磅打造的一款專門針對頑固性口腔問題的「向大大口腔清潔護理液 」益生菌護齒素。

向大大白雲牙寶，牙膏+漱口水+益生菌護齒素+白雲牙寶+口腔清潔護理液五合一！

向大大口腔清潔護理液主要有哪些功效呢？

1、減少口腔異味，保持口氣持久清新。

2、強力分解牙齒沉澱色素，讓牙齒光亮潔白。

3、深層清潔，堅固牙根，不傷牙，防齲齒。

4、消炎抗菌，消腫止痛，重建口腔菌群平衡，有效防止口腔疾病的發生。

相對於傳統牙膏向大大口腔清潔護理液益生菌護齒素的優勢有哪些呢?

1、更便捷：操作簡單，攜帶方便

告別平面刷牙方式，護理口腔只需輕輕一噴，漱口20秒後吐出泡沫，即可達到比牙膏刷牙更好的效果。隨時隨地可攜帶，使用方便，幾乎不受任何條件限制，既可搭配牙刷進行護理，也可以無須使用，還能使用漱口方式。

2、更全能：消炎殺菌，清香潤喉，止咳化痰，預防出血

相比漱口水的常規功效，向大大口腔清潔護理液利用太空誘變育種的益生菌素，調節口腔菌群，抑制細菌生成，減少異味產生，緩解各種口腔炎症。

3、更高效：平衡菌群，分解色素，護齦固齒

無需繁瑣的潔牙步驟，無需忍耐洗牙過程的不適感。向大大口腔清潔護理液益生菌護齒素，有超強清潔力，分解色素去除牙垢，亮白牙齒。

向大大口腔清潔護理液如何使用呢?

1，漱口水使用法：隨時隨地可以當做漱口水使用，放置口腔，輕輕按壓2-3次，直接漱口，再用清水漱口即可！

2，牙膏使用法：家居日用品，放置口腔，輕輕按壓3-4次，用牙刷直接刷牙，3分鐘，再用清水適口即可！

向大大白雲牙寶，漱一漱，口氣秒變小清新，刷一刷，還原口腔原生態！

祛除異味，一次見效！

無論是商務會談還是約會還是日常朋友聚會，噴一噴，一次讓你口氣清新??

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