上完廁所最好回頭看一眼，這種便便可能是癌症前兆

幾乎所有人都不太喜歡談論「便便」，感覺特別尷尬又噁心。這樣想是錯誤的，對於便便的研究，可以對許多問題作出反應。如果不在醫院進行詳細的腸內檢查，在日常生活中，普通人根本無法觀察腸道狀況。便便是大腸健康情況的直接反應。它就像一面鏡子，能照亮腸道的環境，了解我們的健康。因此，我希望你多注意你的排便，做你自己的家庭醫生。

1。黃棕色-正常狀態

除了利用胃腸蠕動來消化吸收外，人體還依靠胃液和膽汁幫助消化和促進食物的消化和吸收（膽汁在脂肪的消化和吸收中起著重要的作用）。膽汁分泌進入腸肝循環，通過一系列的化學變化，膽黃素黃棕綠色膽汁，並隨糞便排出體外。所以正常的大便是黃色的。如果豬血或動物內臟吃得多可能變成紅棕色；多吃青菜可能是綠色，吃了豬血或是鴨血當然也有可能會變成黑色。

2。黑色-上消化道出血

如果不是以前吃豬血或藥物引起的黑便，一般認為是上消化道出血。這是因為出血的血液被胃酸通過長消化道破壞。紅細胞中的鐵在腸道細菌的作用下釋放出來，並與硫化物結合形成硫化鐵，使糞便變黑。然而，必須注意的是，上消化道出血時大便顏色的變化不盡相同，但差別很大。

（1）當出血量較少時，肉眼無法找到大便顏色的變化，通過特殊檢查（如便隱血檢測試劑）進行檢測；

（2）當出血量超過50毫升時，肉眼可以看到大便顏色黑色和典型的黑色糞便。

（3）它也可以是咖啡，紅棕色、甚至鮮紅。在一般情況下，越高位置出血，便血顏色更暗；出血部位越低，顏色也越鮮紅。當然也取決於出血的速度和數量，如出血速度塊和出血量大，血液在消化道的停留時間短，即便出血位置再高，大便中也可能有鮮紅的血。只有上消化道出血量相對較低，出血速度相對較慢，且出血停留在腸道內較長時間，才有可能顯示出典型的焦油黑色。

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