每天都洗腳，為什麼腳跟還乾裂？每天10分鐘護膚

氣候乾燥的季節，

每個女生都是煩惱的，

臉上無論怎麼護膚總是起皮，

而且，手上腳上也乾乾的，

稍不注意，還出現死皮和裂口。

事實上，引髮腳裂、粗糙的原因很多，一起來擺脫粗劣乾燥的腳後跟。

腳丫為什麼有死皮？

1、腳部乾燥導致腳表皮細胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細胞壞死。

2、缺乏維生素E的朋友容易出現腳底粗糙乾裂。

3、由於自己走路太多或者是鞋子不太合適自己的腳，這樣導致摩擦變大。

4、剝脫性角質鬆懈症不但會引起腳粗糙，嚴重的朋友還會造成裂口，疼痛，行走困難等。

如何恢復腳裂？

放鬆腳部，泡個足浴

很多妞妞上班要穿跟鞋，上一整天班覺得腳酸又浮腫，溫水泡腳可以解去一整天的疲勞，多 滿 堂足浴粉，某 寶就可找到，效果很好，是最簡單的護膚了哦。

足浴后角質軟化，用化妝棉沾取乳液貼在腳後跟，用保鮮膜包起來，撕掉之後再用乳液畫圓按摩，可以去角質兼保濕。（日常要避免手撕或刀刮增厚角質。）

三點需注意

1、不正確的穿鞋習慣

女士喜歡穿高跟鞋，男士喜歡穿尖頭皮鞋，長時間保持這種習慣也會出現乾燥，甚至引發雞眼。

2、鞋子不合腳

過緊或者過松都可能引起局部皮膚受力不均勻長期擠壓、摩擦就會導致乾裂。

3、與職業有關

長期操作機械的工人，久行久立的職業等，如不做好腳部護理，最易出現腳裂。

各類關節炎患者也可用絡 通 萬 康貼，純中藥熬制，安全有效，某 寶就可找到。

生活洗腳，小技巧

1、用掏米水洗腳，再將一個新鮮雞蛋蛋殼內的薄膜取下，貼在乾裂處，一天一次。

2、把新鮮雞蛋數枚煮熟，取出蛋黃在鐵鍋內用文火加熱，等蛋黃變焦，滲出蛋黃油後，把蛋黃油敷塗在患處，反覆搓擦，每天兩到三次，剩下的可密封保存，繼續使用。

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