護膚達人曝最廉價的美容方法，淡疤還能變年輕，效果卻堪比千元化妝品！

很多人都會在人生的不同階段受到來自外界的傷害，這些傷害一般都會在人的皮膚留下程度不同的疤痕。小的疤痕可如米粒大小，大的疤痕可能涉及幾乎整個軀體，如果疤痕長在暴露部位，尤其是顏面部，將會嚴重影響外觀，給患者特別是年輕女性造成難以克服的自卑心理，影響其社交、婚戀、工作和生活。下面向大家介紹一些護膚達人都用的美容方法，效果堪比幾千元的化妝品。

1.按摩法。用手掌根部揉按疤痕，每天三次。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。生薑切片後可以輕輕擦揉疤痕，以抑制肉芽組織繼續生長。

2.薰衣草的美容功效也是有作用的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和八年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的。

3.維生素E祛疤法。維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。首先把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。維生素C具有美白的功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。

實踐證明，以上方法雖然能不同程度的淡化疤痕，但是效果卻比較緩慢，需要長期的堅持，所以要想快速淡化疤痕還需使用專業的祛疤痕方法，因為每個人的膚質不同，特別是深受疤痕很多年的朋友們在祛疤痕的過程中，一定要謹慎，想要真正的擺脫疤痕的困擾還是選擇專業的祛疤痕產品比較靠譜，畢竟專業修復才專業，同時最好是純植物提取的，千萬不要亂嘗試那些沒有任何科學根據的祛疤痕方法，淘寶搜索芭詩麗，裡面有真正好的祛疤痕方法等著大家的。

當有疤痕的時候，吃一些食物是有助於消除疤痕食物也是比較不錯的選擇：

1、VC食物：新鮮的綠葉蔬菜、西紅柿、獼猴桃等。另外要忌口不要吃生冷、油膩、過於酸辣的食物，可少食多餐，飯後食用水果。

2、優質蛋白質：如牛奶、瘦肉、乳鴿等。

只有通過內外結合和科學的美容方法，才能撫平肌膚問題，還您光滑無瑕的肌膚。

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