諾基亞Steel HR智能手錶評測：接近於完美的混合智能手錶

在過去的一年，諾基亞手機品牌在HMD global的引領下重新崛起，引起了人們的廣泛關注，Nokia Health(仍由諾基亞領導)，並沒有停歇，發布了一系列小範圍的健康產品。其中包括諾基亞Steel HR，一款時尚、優雅的混合智能手錶，諾基亞Steel HR擁有跟蹤睡眠，跑步，游泳等功能的能力。 沒有GPS，但根據名稱，諾基亞Steel HR擁有一個心率檢測器，以及智能手機的相關功能。那麼拋去HMD global的名頭，讓我們看看，諾基亞Steel HR是否擁有出色外觀和新的驚喜。

1.設計

諾基亞 Steel HR有兩種尺寸，36mm和40mm。雖然這兩種尺寸在功能上完全相同，但較大型號的表圈較厚一點，更加適合男性，較小的表款設計更加精巧，適合有魅力的女性，綜合來看諾基亞 Steel HR同時適合男性和女性，有一個非常漂亮的外觀，無論你選擇多大的尺寸。

在顏色方面，40mm型號只有銀色，36mm型號可以選擇銀色或玫瑰金，玫瑰金會更貴一點，銀色和玫瑰金都可以選擇白色或黑色錶盤。

36mm和40mm諾基亞 Steel HR分別使用18毫米和20毫米錶帶，諾基亞網站還提供了更多規格的手錶帶，包括皮革，硅膠和編製等。

諾基亞 Steel HR採用混合智能手錶設計，採用小型圓形OLED屏幕，如同複雜的手錶表面，下面是一個機械核心，可以精確的顯示每一天的時間，所有的這一切精美的組合在一起，配以出色的外觀，加上50米防水，讓人驚喜。

2.顯示和控制

諾基亞 Steel HR的OLED屏幕以滾動方式顯示來電，日曆，通知和提醒等主要功能，諾基亞 Steel HR還支持顯示發件人，但不會顯示消息內容。諾基亞 Steel HR沒有其它應用程序通知，屏幕上顯示的文字非常清楚，明亮，在大部分狀態下可讀。

手錶除了「錶盤」之外沒有任何控制，只能夠讓你對部分數據進行校正和查看，包括日期和時間，電池，警報，卡路里，心率，步數和距離。你也可以在應用程序中進行選擇查看。

3.應用程序

諾基亞健康應用程序可以幫忙設置諾基亞 Steel HR，並和Android和iOS兼容，安裝後，應用程序將成為您的主控制中心和活動跟蹤控制面板。諾基亞 Steel HR在這裡可以設置時間，控制那些信息和設置在息屏後推送通知。

在主屏幕上你可以設置諾基亞健康應用程序，這樣你就可以隨時收到你的步數，平均心率和睡眠數據，你還可以擴展更多的數據信息，例如步數查看你所消耗的卡路里，你還可以查看你的心率數據來進行跟蹤你的睡眠情況。

4.活動跟蹤

有36種不同的活動可以手動登錄到您的日常追蹤中，相信這是讓諾基亞 Steel HR用戶開心的一件事，自動跟蹤不會猜測您的任何活動，而是註冊並記錄增加的活動，並要求您完成指定的內容，這些活動包括的範圍非常廣泛，從衝浪和拳擊到Zumba（尊巴）和滑冰等等 ，活動跟蹤將會詳細記錄你的卡路里消耗，應用根據鍛煉運動的長度和強度進行計算。

5.睡眠跟蹤

Steel HR的自動睡眠檢測功能可能為你提供和活動跟蹤相似的內容，Steel HR會告訴你睡眠持續時間，你經歷的周期，會自動把他們分類為輕度睡眠，深度睡眠或清醒。 在睡眠過程中也會跟蹤你的心率，和其它活動不同，應用程序的睡眠追蹤部分有一部分需要資源需要註冊健康才會進行個性化反饋，否則只會顯示是否已經達到睡眠和活動的完成狀況。

6.健康計劃和應用程序兼容性

應用程序中的健康計劃為您設置了幾天或幾周的療程，以改善您的健康狀況。這些都是免費的，但大多數都需要諾基亞Steel HR智能手錶以外的設備，例如諾基亞品牌的電子秤和血壓監測儀，部分「睡眠更智能」這樣的程序只需要諾基亞Steel HR智能手錶就可以完成。諾基亞Steel HR的健康計劃可以幫你制定時間表，幫助你了解睡眠習慣，改善你的健康，懷孕情況，讓你擁有帥氣或者吸引人的身材，改善你的心臟健康，新的排行榜，增加了社交挑戰方面的鍛煉。

我們喜歡增加治療方案，讓改善健康和量身定製的建議更加廣泛，相較於Fitbit和三星Gear系列之類的智能手錶都提供全面的健身程序，有些是免費的，有些是付費的，雖然不希望混合智能手錶像智能手錶那樣提供全面的健身程序庫，但我們希望看到廠商增強，而不是做妥協。現在很多公司開展了數據共享選項，Health應用程序可以與Apple Healthkit、MyFitnessPal、Nike +、RunKeeper同步信息，幫助您保持所有數據在最新日期。

7.連接

對於運動愛好者來說諾基亞Steel HR提供的心率檢測儀確實可以為跑步，騎自行車，和游泳等用戶提供非常高的價值，但因為這是一款混合智能手錶，你並沒有辦法一邊聽音樂，一邊打電話，一邊監測你的身體狀況，對於運動員來說，諾基亞Steel HR還需要非常大的改進。

8.電池壽命

混合智能手錶在電池待機方面有著天然的優勢，正常可以使用25天，鍛煉追蹤5天，待機使用可以長達45天，（僅限時間和活動追蹤），諾基亞Steel HR就像一款普通手錶一樣，你很容易忘記這是一款智能手錶，而忘記充電。讓你充電時，它會非常快的充滿。

9.總結

就混合智能手錶來說，傳統上人們並不期望廠商能夠提供給他們太多的功能，智能手機的通知是約定俗成的，和我們看到的其它的混合智能手錶不同，諾基亞Steel HR在OLED屏幕上清楚的顯示這些通知。

活動跟蹤是另一個必不可少的功能，諾基亞Steel HR通過擴展提供了龐大的功能，和其它混合智能手錶相比提供的更為廣泛，健康計劃可以幫你充分了解自己的身體，定製一份計劃，每周在睡覺時你會收到一份簡單的綜合報告。對於一款混合智能手錶來說，連洗手和簡單的游泳你都不必摘下它。如果你不需要GPS跟蹤和非接觸式支付等附加功能，那麼這款手錶是個非常不錯的選擇。

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