修鍊帝王功的注意事項

帝王功其實是洗髓功傳入宮廷而受到達官貴族的追捧，而流傳開來的民間叫法。因為是男子專練的功法，故素有「傳內不傳外」，「傳子不傳女」的清規，加上傳承隱秘，由此給帝王功蒙上了一層神秘的色彩！今天就和各位分享一下帝王功（易元洗髓功）的練功注意事項。

帝王功

延真師傅經常說，帝王功行功時必須正念清心，由輕至重，循循而進，嚴禁操之過猛，反致受傷。據《古本易筋經》載：百日即可見奇效。《增演易筋洗髓內功圖說》：「積氣至三百餘日，前後任督二脈悉皆充滿。再行此下部功夫令其通貫」。也就是說，內功必得有相當的根基，補足虧損回復乾男之體，才能操作下部行功，這樣效果方能顯著。我們常人多不具備此條件，但仍可練習帝王功。只不過要小心謹慎，找對師傅，逐步練習方能大成。

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