醫大教授權威揭秘：脫髮、斑禿治不好？想要生髮，你得這樣做！
北京中醫藥大學薛承瑾教授
脫髮是生活中常見的一種病症。在生活中謝頂、斑禿、地中海，隨處可見。在這個越來越注重形象的社會，脫髮給人帶來的傷害遠超過一般的疼痛。很多人可能因為脫髮，在工作、擇偶中會受到很多歧視。
脫髮，並非不治之症，了解自己是什麼類型脫髮，找對原因和及時採取正確的療法，根治脫髮不是夢！
脫髮可以分成這2種基本類型，你屬於哪一種？
由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。永久性脫髮即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。
永久性脫髮（即男性型脫髮）的掉發過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮。
其主要原因有：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭髮發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫髮。
暫時性脫髮往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫髮。
脫髮怎麼治？常見的有這3大療法
1.西藥治療
西藥類在市面上有很多，對脫髮也會有比較好的緩解作用。但是西藥一般含有激素和抗生素，長期服用會對人體的骨骼、血液和消化系統造成一定的傷害，也容易產生依賴性，一旦停用，可能會反覆發作。
2.傳統醫學
中醫康復調理具備藥性溫和、藥效平穩、根治率高等一系列優勢。最近這十幾年來，國家對傳統醫學越來越重視，甚至對一些效果好、口碑佳的傳統醫學授予各種榮譽稱號。
但是中醫產品的質量參差不齊，所以一定要選擇受到國家和政府認可和認證的。目前在中醫領域，最高的榮譽是授予「非物質文化遺產」稱號。可以使用——中玉育榮液，在2011年就獲得了這一榮譽。
它含有何首烏、鱧腸葉、側柏提、薏苡籽、苦參根、當歸、枸杞果、姜根等十餘種名貴中草藥的提取物，其有效活性成分能起到恢復毛囊活性、增強髮根活力，促進黑色素生長、營養髮根的作用，並有效促進頭髮的生長，對脂溢性脫髮、斑禿等各種類型的脫髮均有著95%以上的根治率。
在前些年，常常出現很多人驅車數百里，只為求一劑的情況。隨著時代的發展，再加上此藥劑是國家重點扶持的傳統中醫對象，所以現在在網上也是可以找到的。但是對於一些國外的患者，郵寄有點困難。
3.植髮手術
對於毛囊壞死和脫髮7級的患者，建議進行頭髮移植。頭髮移植是通過特殊器械將頭髮毛囊周圍部分組織一併完整切取，脫離頭皮原位，然後移植到需要頭髮又經過一定準備、具備接受該頭髮條件的位置。頭髮移植一般費用較高，且也會留下一些後遺症。
脫髮，在日常生活中該如何護理？這5個小竅門幫你忙！
1.補充營養
要讓頭髮烏黑亮麗，僅靠護髮素是遠遠不夠的。頭髮和人體其它組織一樣，需要不斷地補充營養，應該多吃一些富含鐵、鈣、鋅、銅、維生素A、B、E的食物，忌食油膩和辛辣的食品。
2.做頭部按摩
忙碌一天後，可以適當做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮，讓緊張的頭皮得到放鬆。一些專業品牌的梳子還能起到鎮定、舒緩的作用，甚至對於頭上的熱癤、紅腫等也有一定的治療功效。
3.注意洗頭的頻率
很多人都有天天洗頭的習慣，但到了冬天，這個習慣就不那麼好了。冬季天氣乾燥，頭髮也因此變得更加脆弱，洗頭太頻繁會使頭髮脫落嚴重，最好將頻率控制在3天一洗，並且洗頭時要把握好力度，不要大力搓揉頭髮。
4.避免燙、染、吹
經常使用電吹風會破壞毛髮組織、損傷頭皮。即使要用，也應該讓吹風離頭髮30厘米左右，並盡量減低熱風溫度。另外，燙髮、染髮劑對頭髮的傷害也很大，每次燙染都是以損害發質為代價。
5.多運動
運動時，空氣中的負離子可以促進頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成和因失眠造成的脫髮。同時，運動還能有效去除疲勞、緩解壓力、改善睡眠，為頭髮創造健康的精神環境。
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