兩個人在一起，有一樣東西比身體接觸更重要，是什麼？

是愛嗎？還是金錢？還是陪伴的時間？

記不清什麼時候，我跟男朋友做了個小測試，大概是問自己「你希望從對方那裡得到什麼？」，根據重要性將以下幾種「愛的語言」排序，測試雙方需求的吻合度：

稱讚，語言上的認可和肯定。

精心時刻，希望對方記住你們的紀念日，在意你們在一起說的話、做的事。

禮物，比如日常的鮮花，為生日或者特殊節日準備的禮物。

服務行動，希望對方能為自己做很多事。

身體接觸，包括牽手、擁抱等。

我排序的前三名是稱讚、身體接觸和精心時刻，與男朋友的吻合程度達到100%！

這已經是很久之前的事情了。因為雙方需求的一致，我們一直相安無事。最近讓我想起這個測試是因為我的一位朋友，珊瑚。

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珊瑚新婚，本該甜甜蜜蜜的時期，她卻常常委屈地向我們抱怨。

由於工作原因，珊瑚和她老公雖在同一個城市，但不能天天見面。新房離男方工作的地方近，珊瑚正在努力考駕照，打算駕照一下來就買車，那樣她就可以天天回家了。但是，珊瑚的練習並不順利，不僅在駕校被教練罵，回家還要被老公罵。

「他說我笨，不夠努力。」她壓力很大，為了跟上進度，走路的時候都不忘拿著手機複習，看技巧和注意事項；有時候突然走到我跟前，問我某個測試項要怎麼做好……我們都說她練車練得走火入魔了。

她說：「他一直給我出主意，每當我做不到，他都很生氣，有一次生氣到當場把手機給摔了……」我們一群八卦少女立刻為珊瑚打抱不平，說她老公太凶。但她又開口「其實他也對我很好，讓我早點去練車，他會做好飯菜送到駕校給我。」

我可以理解男方希望珊瑚早日拿到駕照，那樣就可以天天見面。但這種「易怒」「貶低他人」的做法對雙方的關係必定有害無益。像「你笨得像只豬一樣！」「你這麼笨，不知道當初是怎麼考上xx大學（一所名校）的！」這種話說出來，且不說傷害夫妻感情，無論說話對象是誰，自尊心都會收到傷害。

除了這件事，珊瑚還有更多有關生活瑣事的抱怨——他說我東西用完沒有放回原位；他說我晚上只顧著睡覺沒有好好充實自己，比如健身、看書、彈琴；他說我懶，說我笨……

我說：「你試試把你老公想像成李澤言，可能會好受一點。」

有人評價《戀與》中李澤言的角色，說他雖然看起來高冷傲嬌，經常否定女主，罵她幼稚、白痴、不清醒，但他是唯一一個默默使女主變得更優秀的男主角。

珊瑚的老公可能在工作上更為認真、生活習慣上也更為自律，可以理解他希望自己的另一半也是同樣優秀的人。兩個人互相扶持，共同進步，是相當理想的狀態。

由於不清楚他們夫妻間的溝通和相處方法，我也不好妄作評論。只是，令我在意的是，珊瑚說：「他老是說我這裡不好那裡不好，讓我覺得自己是一個一無是處的人……」

這句話那麼熟悉，我一下子就想起了大學室友西瓜，她有一段時間也因為前男友老是指出她的缺點，讓她非常不自信。那麼優秀的一個人，竟然認為自己沒什麼優點！後來她不知怎的終於醒悟過來：尼瑪，老娘的優缺點還要你來評分嗎！滾遠點！

一個優秀的人，他/她的優點不會因為別人說幾句就消失掉。更重要的是，對任何來自內在、外在的評價，都應該用批判性的眼光去看：他說我不好我就不好了嗎？標準在哪裡？他覺得不好是否僅僅因為跟他的利益相衝突？相反，他說我做得好，我真的做得好嗎？這也許是對他有益，但是否讓我自己也有所長進呢？對他人來說也算做得好嗎？

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我們開導珊瑚：「你自己想想，你的優點有哪些？」她小聲說：「我也想不出來……」

怎麼會想不出來！

套用遺忘曲線的規律，沒有進行強化的記憶會特別容易遺忘；沒有受到自我或外在的認可和肯定的優點，連自己都可能不會發覺。

「你老公平時不會稱讚你什麼嗎？」

「不會啊……」珊瑚十分鬱悶。

我跟她說起了開頭那個測試，說我跟男朋友都覺得「稱讚」是非常重要的，而我們也是這麼做的。

我跟男朋友聊天，說周末大掃除很累，他表揚我勤勞；我興奮地跟他分享，上課很順利，他說很棒，做得好；我說給辦公室同事準備了下午茶，他說我很貼心，他也想吃……都是日常的小事，甚至無關我們兩人的相處，但他讓我知道，我至少是個偶爾勤勞、上課認真、關心同事的人，我肯定不會什麼優點都沒有。

當然，當我做得不好，他也會義正言辭地讓我注意：不要公放音樂，會打擾他人；充電線不用要及時拔掉，不然危險；遲到的習慣不好，要改……但他不會用惡意的言辭，他會跟我講道理（當然，講道理的時候我會自動將他想像成李澤言），說你這樣做，有什麼不好的影響，怎樣做會更好；那樣即使我外表表示不屑、不高興，也心服口服，願意改正。

他批評我的缺點、強化我的優點，都是在敦促我可以成為更好的人。

珊瑚，你們的相處如果不互相欣賞、稱讚和肯定，而是只會指責對方的不是，而且雙方惡語相向、互不相讓，那樣問題永遠都是問題，感情不爽了，生活也不會變得更好。

無論是對家人、另一半還是朋友，我都傾向於發現他們的優點，給予肯定。沒有誰不喜歡被表揚的，他們變得更好了，我們的相處也更舒服。雙贏啊！

稱讚，是具有無限魔力的東西啊。

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唉，我又啰嗦了，而且熬夜了。罪過罪過。

珊瑚啊，希望你們都看到對方好的一面，過得甜甜美美、開開心心。對了，新婚快樂！

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