提早做好迎接夏天的準備，從頭做起！

頭髮帶有分叉、發癢、頭皮悶重、炒雞容易出油等多種問題。明明我也不是油性發質呀，怎麼還是會這樣。這也是我不喜歡夏天的原因——不僅人會晒黑，頭髮還一堆問題。但是春天來了夏天還會遠嗎？頭髮的問題是必須要面對的！

其實呢，造成我們頭髮這些問題最大的因素是在「皮脂」 。

高溫加上梅雨季節，空氣濕度加大了，毛囊容易水腫，皮脂分泌就會增多。加上我們洗頭時如果沒有把頭髮沖洗乾淨的話，殘留的東西就會堵塞頭皮毛孔，引起炎症，導致了脫髮、發癢等問題。

所以，我們在夏季就要特別注意頭皮的健康，注意清潔和保養。如果沒有把頭髮清潔、護理好，可是會加重毛囊呼吸不暢和營養吸收的呢，慢慢地就會形成各種頭皮問題。等過了夏天，再進入秋冬季節，脫髮什麼的說不定會更加嚴重。

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那我們應該怎樣對頭皮進行護理呢?

1. 盡量使用帽子和遮陽傘防晒

別以為塗抹了防晒霜，帶好了大墨鏡，夏日出行就萬事俱備了!將頭髮暴露在烈日下所造成的傷害可是很難挽回的哦!陽光中的短波紫外線會減弱和破壞發乾里的蛋白質鍵。

而中波紫外線會毀壞著色劑，所以本色和染色的頭髮都會在陽光下褪色;同時也帶來了對頭皮的刺激。敏感星人不注意強烈紫外線下的頭髮防晒，可是會導致曬後頭皮刺痛緊繃!

2.頭髮潮濕、 淋雨過後應該及時清洗頭髮

相信很多南方的妹子都深有體會，南方的夏天悶熱潮濕，尤其6-7月的梅雨季節最為難受。身體黏糊糊的~還有油膩的頭皮也讓頭皮微循環走入了死胡同。雨中含有的大氣污染物會損害頭皮的健康，潮濕的頭皮更加容易加速細菌繁殖，產生頭皮屑、脫髮等現象。

所以，頭髮潮濕情況下一定要清洗頭髮，至少要拿干毛巾弄乾。還有，夏天容易出汗的人更要注意頭髮和頭皮的清潔，而且要保持頭皮一定的乾燥度。

3、如果是油性發質，在選擇洗髮水上就要注意。

要盡量選擇質地顏色是透明的。因為洗髮水裡要加乳化劑，乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的。所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油的成份，盡量選擇無色的就好。

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