黃褐斑的誘發因素及如何預防?
黃褐斑是女人美容的大敵,它暴露於面部,讓昔日白皙光滑的臉部不再完美,同時,黃褐斑潛伏時間長,不易消褪,讓美麗存在很大的「危機」。
一、黃褐斑的誘發因素:
1、情緒失調
黃褐斑為女性多發病,女性因生理、心理及社會因素的影響極易情志失調,尤其是中國知識女性,既忙事業,又忙家務,精神長期處於緊張狀態,加之胎產哺乳傷及於血,致使心肝失養,氣鬱血虛。事業及家庭的壓力過大,就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,皮膚所需的營養供應趨於緩慢,色素母細胞就會變得很活躍。
2、新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處于敏感狀態下,使色素問題加劇。便秘會形成斑,其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。
3、黃褐斑還與遺傳、內分泌失調、自身免疫、化妝品使用不當,口服某些藥物,或妊娠及避孕藥的使用,微生態失衡、日晒等有關。
二、如何預防黃褐斑?
1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品,因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多,輕則造成黃褐斑的反彈,重則造成毀容。
2、養成良好的生活習慣,戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。
3、加強防晒,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要做好防晒的預防工作,外出帶遮陽工具,塗防晒霜等。另外,遠離各種電離輻射,電離輻射會加快皮膚的損傷,導致黃褐斑的加重。
4、要始終保持豁達樂觀,心情舒暢,情緒開朗,積極配合醫生的治。
5、多吃新鮮的蔬菜水果,保證充足的睡眠,要注意勞逸結合。多食富含維生素C、E的食品,避免陽光久曬。
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