換季頭髮像雜草？護髮神器不能少！
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換季真是個磨人的小妖精
不管是臉還是身體其他部位
到了換季就會變得特別脆弱
尤其是原本順滑的秀髮
開始乾燥、掉發、頭屑多等
到底要怎麼做才能擁有健康秀髮呢？
▼
一波護髮功課請收下！
洗髮技巧篇
1.洗髮前先梳頭
洗頭髮之前一定要先用蘸濕的梳子把頭髮梳順，讓頭皮上的污垢和灰塵浮於表面，再清洗頭髮才能清潔得更加徹底。如果是直發，可以選擇比較密集的平梳，如果是捲髮，要選擇比較稀疏的梳子梳開哦。
2.不要在濕熱的浴室吹頭髮
浴室濕熱的環境會讓頭髮更加毛躁，最好在浴室外或者等浴室的霧氣退去之後再吹乾頭髮，記住，用冷風吹髮更能減少對頭髮的傷害哦。
3.用護髮精油
在吹髮或者燙髮的時候要用護髮精油來保護秀髮，這樣可以抵制過高的溫度帶來的損傷，當然，護法精油也可以在干發上使用，可以使頭髮維持一天的光澤~
4.控制水溫
很多小可愛在冬天洗頭洗澡的水溫都會特別暖（畢竟仙女怕冷），但在這裡我要強調一下，其實跟我們洗臉是一個道理，水溫過高非常不利於我們的頭皮健康，還是應該以溫水為佳，盡量控制在31～38℃左右即可。
5.洗髮水需先起泡
直接將洗髮水打在頭髮上再揉搓對發質的傷害是很大的，所以最好先在手心揉搓出泡再接觸頭髮。無硅洗髮水通常起泡力度很弱，可以藉助起泡瓶，按照一定量的洗髮劑+水混合，就能按壓出豐富的泡泡啦~
6.護髮素時間不宜停留太長
停留的時間也不宜過長，不然護髮素其中的某些成分是很難沖洗乾淨的，塗抹過程中可以給頭髮加以按摩，直到能用手指梳順就ok，這時候就可以沖洗啦~
關於發膜/護髮素/髮油
1.發膜和護髮素有區別么？
護髮產品本質都是一樣的，通過各種油潤的成分，讓髮絲的毛鱗片閉合，解決頭髮乾枯毛躁的問題。再疊加其他操作
（各種化學成分）
，還可以讓髮絲看起來更柔順、或亮澤、或蓬鬆等。
護髮素像是
乳液
，更清潤；發膜像是面霜，更豐厚。
發質好
：日常洗髮用護膚素就足夠了。
乾枯受損發質
：除了日常用護髮素，還需要定期給髮絲做個營養滿滿的發膜。
超級宇宙無敵沙漠枯草發質：嗯，可以考慮先用護膚素，沖洗後再疊加一層發膜，就不信它還敢炸毛！
2.發膜怎麼用？裹起來？還要加熱?
不嫌麻煩
的使用方法大概是這樣：首先你洗乾淨頭髮；其次在頭髮沒幹，但不滴水的狀態下，戴上加熱帽；然後高溫5分鐘、低溫5分鐘、高溫3分鐘、低溫3分鐘、高溫2分鐘、低溫2分鐘....這樣能夠更好的發揮一罐發膜的功效，髮絲更順滑柔亮
發膜
比較不麻煩
的使用方法是這樣：首先洗乾淨頭髮；其次用毛巾擦乾水分；然後均勻塗抹，安靜如雞的等待3-10分鐘。然後再洗掉就ok。
其實想偷懶的話也可以把發膜當護髮素用：洗髮水洗完，頭髮也沒擦乾，直接上發膜塗抹均勻，靜待兩分鐘，洗掉
但這樣不太好，堪稱錯誤的示範。
3.髮油呢？
洗髮後
：剛洗完頭髮，半乾的時候，取適量髮油在手心，滋潤一下較為乾燥的發梢，均勻塗抹開，再用吹風機吹乾。這樣頭髮不會炸毛，不會黯淡無光，發質看起來更健康。
日常塗抹
：坐在工作室啦，剛從刮大風的室外奔波歸來啊，出席活動啦，感覺髮絲乾枯毛躁的時候，我就會抓起髮油，滴幾滴在手心，在髮絲中部和尾部按摩至吸收，頭髮看起來會更有光澤、更順滑。
發膜護髮素種草篇
Fino發膜
參考價：￥59 230g
這款不用多說，回購過無數次啦，用過的都說好。質地濃稠，所以輕微的有些難沖洗，所以每次我都需要衝很久。但是，
用後頭髮很順滑有質感
，垂墜感很好。乾枯受損發質可以買這個直接當做護髮素每天或是隔天使用，堅持一段時間會有意想不到的效果喲，而且便宜大罐用起來不心疼。
Milbon發膜
參考價：￥42 4支
大名鼎鼎的
前男友發膜
，適用於不同發質，細軟/普通/粗硬，都有相應型號對應。塗抹在發中至發尾的部分，直接被頭髮全部吸收，完全無殘留。好沖洗，用後頭髮輕盈又柔順，關鍵是價格不高，而且還
便於出門攜帶
！滿分~！
淳萃牛油果發膜
參考價：￥29.9 300ml
之前微博風很大的一款平價發膜，就它的價格來說確實是
性價比很高
。使用後頭髮不會油，很蓬鬆，但我個人認為沒有資生堂的Fino好用，有點不夠滋潤的感覺，可能細軟發質
的小可愛會很愛。搞活動的時候買一送一，四捨五入等於不要錢，學生黨完全可以入手，無壓力~！
花王 essential發膜
參考價：￥29.9 300ml
重點是要誇香味，非常香甜的花果調，並且留香賊持久。兩三天頭髮還是香香的，當然，前提是沒去吃火鍋烤肉這種...
粉色是柔順防毛躁，黃色是深層修復。我選的是粉色，除了香味好評，使用效果也算說的過去。
頭髮很順滑，但不會是滋潤到髮絲扁塌貼頭皮
。再加上它性價比很高，會考慮回購。
Moroccanoil 摩洛哥髮油
參考價：￥230 100ml
大名鼎鼎的摩洛哥髮油，不算平價，但口碑非常好。首先它的香味很甜，莫名有種堅果的味道，其次它很滋潤，
吸收力很好
，頭髮半乾的時候用效果明顯。用後頭髮垂墜感光澤度十足，撫平燙染毛躁的能力一流，尤其是
燙後炸毛
的捲髮。能夠在根本上改善發質哦。
ellips護髮精油
參考價格：69RMB 50粒
一共有5個顏色，粉色適合燙染受損的發質；紫色適合染後需要固色的寶寶；黃色適合想要柔軟發質的寶寶；黑色可以打造烏黑亮麗的光澤感；橘色主要深度滋養秀髮。
買它最大的一個原因是
便攜
！出差、旅行帶它不要太方便哦~每次用一顆，用剪刀剪開即可使用，味道香香的，但是不刺鼻，也不會油膩用完頭髮滑滑的，還特別服帖~
大島椿山茶花籽護髮精油
參考價：￥89 40ml
這隻護髮精油是業界
口碑很高
的老牌產品，純植物配方，不含合成硅烷，介意硅烷類髮油的仙女們可以選擇這款
（硅烷類髮油成分目前研究在化妝品的使用條件下是安全可靠的）
，因為是純植物配方所以它的滋養力度是最強的，但也無可避免有油膩感，用量方便需要特別注意，而且
不適合頭髮細軟的
發質。
馥綠德雅1號精油
參考價：￥280 50ml
來自法國的奢華SPA級護髮品牌，跟雅漾等出自同一集團，1號精油是他們的當家明星產品，
主打對頭皮的舒緩調理，所以跟普通精油用法不同，
馥綠德雅的這款是要
接觸頭皮按摩
，以達到清潔頭皮的效果，使頭皮恢復水油平衡，更好地提供營養。
卡詩黑鑽魚子醬護髮精油
參考價：￥328 120ml
卡詩的這隻可以說是土豪級別的合成硅烷類護髮精油，雖然價格有點小貴，但使用效果是真真會讓人驚艷！我頭髮狀態最差的時候就是用的這隻，質地是透明的啫喱狀，
細軟發質也不會覺得油膩
，能快速讓頭髮恢復光澤，會讓你有種在高級美髮沙龍做保養的感覺。
今天的護髮小課堂就到這裡啦~
希望大家都能好好愛惜自己的頭髮
畢竟一頭秀髮也能提升顏值~
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