總讓孩子吃這些食物，難怪你家孩子不聰明，看你有沒有？

文|秘籍君

前幾天，表妹在家沒事就約我去看電影，於是我們就找了個周末，帶著孩子出去了。我們來到電影院，還沒開始取電影票，表妹就徑直奔向了售賣爆米花的機器，並給兩個孩子一人買了一大桶。我連忙推辭說，買一桶就夠了，別買了，我一般都不讓孩子吃爆米花，不利於孩子智力發展。

作為一位家長，如果你真心為孩子以後的智力著想，就不要讓孩子吃這些東西了，孩子會越吃越笨，看看你中槍了沒有：

1.總是讓孩子吃過鹹的食物

隨著人們生活水平的提高，很多家長會選擇在辛苦工作之餘，每周帶孩子去飯店大吃幾頓，一方面增進一下家庭感情，一方面也獎勵一下孩子。但是外面的飯菜雖然樣式多，味道好，卻不利於孩子身體健康。

大廚們為了讓飯菜好吃會放入很多調料，就比如說鹽、雞精、味精或者添加劑等，這些東西對人體危害是很大的。就拿鹽分過量來講，孩子一旦長期吃飯的飯鹽分高，就會造成體內鈉含量超標，從而使大腦細胞長期處於缺血、缺氧的狀態，導致孩子記憶力下降，嚴重還會造成大腦早衰。

建議:家庭聚餐，每周最好不要超過2次，帶孩子在外面吃飯，要吃的清淡一些，盡量還是自己在家給孩子做著吃。

2.總是讓孩子吃過甜的食物

雖然吃甜是小孩子的最愛，這是他們無法控制的，畢竟孩子是從小吃甜甜的母乳長大的，但是家長也不能不加以控制，特別是我們提到的爆米花。

老式爆米花機製作出來的爆米花含鉛量非常高，附著在爆米花表面的鉛質進入孩子口中，被消化吸收後會嚴重危害人的神經、造血以及消化系統，還會導致孩子鉛中毒，影響孩子的智力發展。現在影院的爆米花及製作出來的爆米花糖及添加劑太多也不利於健康。

當然，爆米花只是甜食中的一種，其他類似甜甜圈、巧克力、棉花糖等甜食也不能讓孩子過多吃，會造成孩子脂肪堆積，從而造成孩子行動遲緩、反應能力慢，不僅讓孩子越來越胖，還會越來越笨。

你有經常給孩子吃這些東西嗎？

-----------------------

孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

如果你有這些育兒困惑，

請關注企鵝號：【育兒秘籍】。做心裡「有底」的媽媽！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！