這件事比生孩子更痛苦，大部分媽媽都曾遭受過，太心酸了

文|糖角媽媽

關於生孩子有多疼？曾經有人形容，猶如數根肋骨同時斷裂。單單聽起來，還是無法感同身受。於是，近幾年醫院開始流行「分娩鎮痛模擬實驗」，讓未婚、已婚、榮升准爸爸的男士們，體驗生孩子，到底是不是他們所認為的「不就是生孩子嗎？哪個女人不生」那麼簡單。

幾乎每位前來體驗的男士，由於感受到了身體被疼痛支配的恐懼，經歷了疼到汗流浹背，哭爹喊娘，體驗後，無一例外的對妻子格外溫柔體貼起來。

生孩子的疼痛，或許可以通過電流刺激模擬，可有件事比生孩子更痛苦，並且用任何科學手段，旁人都無法感同身受，那就是——產後抑鬱，這個可怕的產後魔咒，大部分媽媽都曾遭受過。

情緒低落、悲傷哭泣

趙媽媽：產後激素水平不穩定會造成情緒脆弱、憂鬱，一點點小事都會被放大。身體的疼痛、心理的負擔、家人的質疑，加上激素波動，如同一個巨大的漩渦把我困住了，而我連掙扎的力氣都沒有。我像個神經病一樣，每天哭著對孩子說對不起，哭著看著天空，心裡不斷想著如果我跳下去，就不會有人因為我生氣，我這麼沒用也不會再給別人添麻煩，我就不該活在這個世界上。幸運的是，這樣的日子只持續了一個月。產後抑鬱真的是一件極其痛苦歷程，只能不斷提醒自己放寬心，想辦法讓自己開心。

唯一逃不掉的，只有自己

茜茜媽：男人想逃避的時候，總能找到一萬個理由。可是身為母親，你逃不掉的。寶寶出生後頭1年，根本沒有睡過安穩覺，一到晚上40分鐘醒一次，2個小時哭一次，只好抱著寶寶一遍遍的哄，即便剖腹產的刀口還在隱隱作痛，也只能咬著牙堅持。老公呢？早就以第二天要上班為理由，逃到了客房睡。似乎，孩子真的是自己生，自己養，和他沒有半毛錢關係。

有些婆婆，簡直是回奶神器

洋洋媽：生過孩子才知道別人的父母是多麼的惡毒。產後兩天我不能動，婆婆帶孩子各種說孩子不好帶，太鬧了，太愛哭了，不乖了......前三天沒奶水她也是吧啦吧啦沒個停閑。並且產後兩天半滴水未進，醫生說剖腹產沒通氣不能吃東西。最後餓到虛脫，就是汗從全身往外冒，衣服都濕透了，感覺要暈過去，婆婆去醫院買了一碗面，就蔥花面，回來還不停地說貴了，太貴了等等。

#你經歷過產後抑鬱嗎？#

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