怎麼說話不口吃——認清口吃的普遍性

最新 03-23

怎麼說話不口吃，認清口吃的普遍性很重要，口吃互助會矯正中心講解，專家說，人類自從使用語言起，就存在著口吃的現象，也可以說口吃是社會的現象之一。一提起結巴，人們都知道指的是什麼，但人們並不了解口吃的本質和發展規律。因為口吃規律和其它事物恰恰相反，人們用常規克服口吃，往往適得其反，日漸陷入口吃苦海而難以自撥。所以，至今仍有許多人錯誤的認為口吃是不治之症。

口吃俗稱「結巴嘴」、醫學上簡稱為「語阻」。它不是生理上的病變，而是心理一時緊張和後天不良說話習慣的養成。用藥物和手術等方法是不能治好口吃的。因為口吃朋友大多數都是幼年好奇、模仿別人而得，有的是受外界刺激而緊張、恐懼，偶然發生。結果出現了口吃之後，周圍人好心善意的提醒，使之特別注意自己的說話，結果越注意越口吃，越口吃心情越緊張。

口吃實際是心理作用，是自我認知的錯誤。認知是指自己本身就沒有口吃毛病、由於先前偶然性的語言失誤、沒有正確對待，產生病態心理。在說話前，想起自己以前的失敗，消極暗示自己說話又要結巴了，被別人笑話了，結果造成精神壓力，說話時急於想把所有話一下子說出來，結果越急越說不出，又進一步強化了口吃。

但口吃患者並不是一天到晚說話都口吃，而是時有時無，時輕時重，根據說話環境對象不同而定。一個人自言自語及心情愉快，說話不口吃或極少口吃。在關健時候最想把話說好時，說話又特別吃力困難，這樣一次次挫折，逐漸對口吃產生害怕、恐懼等心理意識。再加上愛面子難為情等思想，使之陷入了口吃的痛苦深淵中不能自拔。

有一位美術學院的學生，因有病耽誤了在課堂上人體素描的機會，需要補上人體素描，老師要他出去選一個，可是摸特兒哪裡去找呢？百無聊賴之際，他來到了大街上，突然他看到一位漂亮的姑娘，身材棒極了，他高興得要跳起來，可是他心裡想，這是不可能成功的——誰會接受一個陌生人的邀請呢？（消極暗示）但是除此之外，別無辦法，他只好羞怯的人走上前去。精神緊張、臉紅氣粗、囁囁嚅嚅，好容易穩定了情緒，想講明意圖時，姑娘嚇得轉身欲逃。而他呢？差一點被巡警當作流氓抓起來。

他悻悻地回到學校，把這一情況告?了老師，老師聽後對他說：「你一定要想自己不笨，腦子裡清楚地浮現你邀請成功，對方答應你的情景，不要緊張。」於是，他又走到街上，看中一女子，這回他挺起胸堂，面帶微笑的走到對方面前，不急不慢的說：「我是美術學院的學生，這是我的學生證，有件事情想請你幫忙……」而姑娘呢？見他坦率正直，落落大方，於是就詳細詢問了情況，並且愉快的答應了他的要求。試想，如果那位學生始終這麼羞怯，緊張地語無倫次，那他又怎能成功地邀請到模特兒呢？

在我們平時的生活中，也有許多人會對自己做出不利的推想，結果就真的把自己置於不利的境地。在說話前，你是否常在心中對自己說：「可能不行吧，萬一說話結巴怎麼辦，結果可能還沒去說，你就沒有信心了，事情十有八九就會朝著你設想的不利方向發展。

許多人都有這樣的體會：在交談前如果滿腦子裝著失敗的念頭，那這一次交談就必然失敗。如果在交談前，具有堅定成功的信念，那麼交談就會順利的出乎意料。口吃之所以能夠矯正，就是因為口吃朋友的發音器官沒有缺陷，有著很好的說話能力：在自言自語、唱歌、讀書等，說話非常流暢，只是在一些比較在意的場合，因消極心理的影響，導致了這種說話能力沒能正常的發揮。

我們矯正口吃簡單的說，也就是消除緊張、恐懼，擔心自己說不好等這些消極意識，提升勇氣樹立自信，讓其在任何場合環境都象自言自語和唱歌一樣輕鬆自如。在此基礎上，傳授說話技巧訓練口才，使表達更加具體，生動、連貫。口吃不僅可以克服，而且還可以讓說話成為自己的長處。

中國口吃互助會大理公益班口吃矯正方法分享：

今天由小樓老師率領大家去麗江突破，大家都非常的期待，在火車上大家每一個人都會在火車上做演講突破，可以說比前天在公交車突破又上了一個台階，就要在人多的場合，有壓力的場合多去鍛煉，才能磨練自己的膽量與心理素質，大家到了麗江還要兩人為一組找人搭訕、聊天。就讓說話瘋狂起來吧，從早晨睜開眼的那一刻，就讓嘴巴運動起來。一直到晚上入睡時。祝願大家去麗江突破取得圓滿成功，凱旋歸來！

前天晚上6點左右抵達麗江火車站。老學員來火車站接我們到麗江古城。麗江的晚上才是遊客的天堂，大街小巷到處都是人山人海熱鬧非凡。大家急忙找好客棧，吃完晚飯大家就出去逛街同時進行突破鍛煉。街上店鋪裡面都擺滿了各種各樣工藝品，很多東巴手工藝品。大家兩人一組開始進行突破訓練。到店鋪和老闆交流產品信息。在街上和遊客交談……。在交流中大家發現了了一些問題，只有在生活鍛煉中才可以發現問題然後加以改進。矯正口吃不能脫離生活，在矯正班那個環境下氣氛很好，大家都說的特別好，可是一離開那個環境有些人就開始不適應了。在矯正班那個環境下就如同在溫室下的花朵，雖然開的非常美麗，可是拿出來太陽一曬一下就軟了，這時候就要拿回溫室恢復然一下然後在拿出來，反覆幾天後花才適應了外面的環境。所以我們後期都要進行突起鍛煉，在突破中找到問題然後分析問題原因，老師根據學員出現的問題對症下藥幫助大家調整心態然解決問題，只有經過不斷的鍛煉和學習後才能適合外面的社會。

麗江的酒吧晚上的時候真是熱鬧非凡，大家鍛煉了一個月，難得來麗江一趟，大家決定去酒吧喝點小酒體驗一下那種氣氛。

28號上午到束河古鎮突破，下午本來打算去黑龍潭，由於下雨去不了，大家一起找了家酒吧喝茶聊天。晚上再次在麗江古鎮突破，可能今天是周末的原因，街上的人特別多特別熱鬧，大家都玩得流連忘返。麗江真的很美，大家都捨不得離開，都想多玩幾天，可惜時間不允許必須29號回中國口吃互助會大理。

早上大家匆匆忙忙的趕到火車站，坐上火車依依不捨的離開了麗江。大家都將在近一兩天內離開中國口吃互助會大理回到各自的工作崗位上。大家相約下次以成功者的身份重回中國口吃互助會大理麗江，進行成功之旅。

??療口吃的最佳選擇。