挽回愛情 冷凍期間哪些事我們不建議去做？

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我們之前有一篇文章是說在分手之後能進行一些適當的冷凍，後台回復關鍵詞：冷凍。就能查看了。在我們冷凍期間，你作為冷凍的一方，一定是時不時就拿起手機來看有沒有收到對方的消息，但自己又不能主動去聯繫對方，有的朋友在看了那篇文章之後，反而做出了一些不利於挽回的事，今天這篇文章主要是告訴大家：在冷凍期間，不能做的一些事。

往對方身上潑髒水

分手之後，你作為被分手的一方，很可能會因為咽不下去這一口惡氣，為了達到抹黑或者報復對方，從而去向別人四處去說對方的壞話，只要見人就數落對方的不是。

你試想一下，如果是對方在和你分手之後還四處抹黑你，你知道了之後會作何感想？你必然會加強心理暗示，告訴自己和對方分手是一個非常正確的做法。

所以，我們在這裡告訴各位，和對方分手後切莫惡言相對，安靜的度過冷凍期，不要因為逞一時之快就失去了二次吸引的機會，更重要的是，你這樣衝動的如莽行事，也會將自己的名聲搭進去，哪怕分手，也請對愛過的人保持最後的善良和尊重。

前幾天有個學員找到我們的指導老師，說自己想挽回，但忍不住在背後說對方的壞話，導致自己和對方的關係又更加惡化了。我們的指導老師就明確指出了他在挽回中用的一些錯誤方法，導致挽回的時間又更久了，這就是活生生的例子。

自怨自艾放棄自己

分手之後，由於一些負面情緒，你會不斷埋怨對方的過錯，給對方扣上負心漢的帽子，在心理暗示的作用下，你便會一昧的認定就是他的錯，從而堅定自己受害者的身份。

小編在這裡告訴各位，想要被別人愛，首先就要愛自己，我們之前就給各位灌輸過這麼一個觀點：一個女人在失意和無助的時候要懂得更加愛自己，如果你自己都沒辦法好好愛自己，那麼你就沒有任何權利要求你的另一半給你更多、更持久的愛。

所以，當我在網上看到那些因為失戀就要死要活的人，我只想說，你在戀愛的時候，應該是傾盡所有的那一方吧，如果連自己都不愛自己，何談吸引別人來愛你呢？

徹底斬斷與對方的聯繫

因為不少朋友看到我們之前那篇關於冷凍的文章之後，就開始自己琢磨冷凍挽回的套路，但他們都進入了這樣一個誤區：冷凍=徹底不聯繫，等想起來去聯繫的時候，結果對方早就跑沒影了。其實這樣的做法是錯誤的，我們所說的冷凍只是暫時不和對方聯繫，在不聯繫的期間做一些提升價值並且有利於挽回的事。

所以，有些人所理解的冷凍就是徹底不聯繫是錯誤的，因為你很可能在這個期間就失去了二次吸引的重要機會。分手後，在冷凍期間彼此梳理好愛情的起承轉合，這對你二次吸引的操作多有脾益。

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