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這7件事,才是酒後猝死的「導火線」,早知道早保命!

飲酒這件事,是中國傳統文化了,再沒有比中國人更懂酒文化的國家了。無論婚喪嫁娶、滿月趕考、宴會慶典等等,少不了酒。但是你知道喝酒以後有哪些事情是不能做的嗎?比如馬上睡覺,洗澡。其實都是錯誤的,酒後做這7件事,很容易猝死。

第一件事:不吃退燒、感冒類藥品。

酒精會和多數藥品發生化學反應,併產生有毒物質。特別是退燒藥品,如果嚴重還會損壞我們的肝器官。如需服用,建議第二日早上提前1小時服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素葯、降糖葯、降壓藥等最好也別吃。另外,降糖、降壓以及頭孢類抗生素藥品也盡量不吃。

第二件事:不大量咖啡飲料

二氧化碳類汽水飲料比如說可樂/雪碧等會加速人體吸收酒精,影響肝臟健康;而且咖啡利尿,過量會導致缺水,經常如此胃炎也會找上門來。

第三件事:不立刻睡覺

立刻睡覺容易患酒精肝,所以應該先坐下喝點熱水,如過酒醉過深酒精中毒引起昏迷,嚴重的可能會威脅生命,兩小時應該喝一次白開水。

第四件事:不酒後泡澡、洗澡

特別是冷水澡,冷水澡會導致擴張的血管收縮破裂,患病感冒;熱水澡呢?也不行,熱水澡會導致酒醉加重引起頭暈嘔吐。所以應該休息一下等酒醒一些了再去洗澡

第五件事:不運動和游泳

先不說還游不游的動,酒精利尿都知道,醉酒鍛煉容易脫水,發生危險;如果游泳會加速散發體內的熱量,誘發低血糖產生昏厥。

第六件事:不醉後使用電熱毯

人如果喝醉了,身體能力散失,很容易感覺渾身冷。此時可用棉被或者熱水袋保暖,但不要睡電熱毯,以免睡著燙傷。

第七件事:不吃醒酒藥物

事實上,醒酒藥物作用不大,真正能起到醒酒作用的就是排泄。通過大量喝水、喝運動飲料,迅速補充體能,保持血糖正常。

緩解酒後出現頭痛、頭暈、噁心等不適現象,兩個簡單易行的辦法:

①蜂蜜西紅柿:西紅柿榨汁裡面加上蜂蜜,可以快速醒酒,而且蜂蜜可以催眠,減少頭疼的癥狀。

丁香紅酵茶

②酒後喝兩杯丁香紅酵茶,可緩解因酒精引起的頭疼、眩暈、噁心等不適癥狀,減輕醉酒程度。根據臨床證碼,丁香紅酵茶經過發酵可以止煩渴,對酒精肝損傷有保護作用。更有養生專家指出,丁香紅酵茶在酒前服用,還可提前在腸胃形成保護膜,保護肝、胃,增強酒量。酒中服用,可加速酒精的分解代謝,促進血液循環,保護肝、腎和心腦血管系統。所以喜歡喝酒的朋友家裡應該常備一些丁香紅酵茶。

酒後這7件損害身體的事情大家千萬不要在做了!轉給你身邊喝酒的朋友,他們會感謝你的!

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