為何說 「人養玉三年，玉養人一生？」
為什麼說，「人養玉三年，玉養人一生」呢？其實這是民間的一個常識，「人養玉，玉養人」的說法，指在一定的相互作用下，玉石飾品經過長期佩戴和把玩後，玉石的品質和人的身心得到了改善，石是一種蓄「氣」最充沛的物質。現代科學研究表明：玉石有對人體有益的元素，經常佩戴和使用（如玉鐲、項鏈、戒指、玉席、玉枕等），由於摩擦皮膚與穴位等作用，對經絡血脈皮膚等有多種好處，起到防病治病效果。
人養玉三年：
玉在長時間與人體的接觸中，吸收了人分泌的油脂與熱量，也會變得愈加的溫潤。而且人戴時間久了，玉的顏色就會越來越深，如果是透亮的白色玉，裡面含有紫羅蘭或者一塊墨綠色，慢慢的綠色就濃了，淡淡的蘭花顏色也就清洗，好像人使玉變得活起來。
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玉養人一生：
玉石含有人體所需的鋅、鎳、鈷、錳、鎂、鈣等30多種對人體有益的微量元素，能促進血液循環、促進新陳代謝、及時排除體內廢物。除此之外，玉還能幫人提高免疫力。
古人云：「君子無故，玉不去身。」玉乃通靈之物，得之，養之，愛之，信之，久而久之，玉因人潤澤，人因玉而忠厚。人玉合一，相得益彰。回首細想，方明白她在靜心呵護你的心靈，默默感化你的人格，此時，你才覺得終身離不開她了。每個人該擁有一方屬於自己的美玉，人若無德，必無美玉。
《本草綱目——金石部第八卷》中記載，玉具有：「除胃鍾熱、喘急煩懣、滋毛髮、滋養五臟、柔筋強骨、止渴、潤心肺、助聲喉、安魂魄、利血脈、明耳目」等療效。
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在一些戴玉人的身上也確實出現過不少類似的獨特現象。因為一塊玉石戴的時間長了，玉石由於長期處在人身體的恆溫中，玉石中的棉絮可以由細變粗，由短變長，有的玉石底色也會發生一些微妙變化，好像在戴玉人身上真的出現了第二條「生命」。
總之，人們長期佩戴玉石，可以養顏、鎮靜、安神、祛病，會試自己容光煥 發，延年益壽。金錢是錢，只是紙上的數字而已，黃金是價，雖貴重也只是財富的象徵，而玉，是生命，是身體的健康和心情的愉悅。千金散盡還復來，而生命只有一次，，選擇一款自己喜愛的、有適合於自己的玉件戴起來，會陶冶人的情操，帶給人生活的快樂，精神的享受，有益於身心健康。
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