「十個孕婦九個痔」，得了痔瘡還順產的媽媽，我敬你是條漢子
有調查表明，80%以上的孕婦在孕期或產後都患有痔瘡！
媽媽們在妊娠期的飲食生活發生了改變，比以往吃的更加油膩、精細，再加上運動的不足，以及子宮的增大這都是會導致痔瘡的產生；
還有就是孕期靜脈血管的擴張，由於妊娠激素的水平增高，從而使局部的血管擴張，也會導致痔瘡的發生的。
孕婦得痔瘡的危害：
懷孕後隨著胎兒的生長，子宮日漸增大，對下腔靜脈形成壓力，使盆腔內的血液迴流受阻礙；肛門周圍靜脈叢的血液淤滯，迂曲成團，很容易形成痔瘡，或使原有的痔瘡加重。
長期大量便血，導致母體營養不足，體質衰弱，會導致寶寶發育遲緩。
對於「備孕媽媽」們來說，治好痔瘡是一門孕前「必修課」，不光是為了孕期女性避免痔瘡的折磨，更多還要考慮胎兒的健康。
孕媽在妊娠期間，受痔瘡的便血、脫出、疼痛、瘙癢等癥狀的影響，可導致貧血，出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等癥狀，不利於胎兒的發育；
嚴重的甚至會導致胎兒流產、早產或其他併發症，臨床上有不少胎兒死亡的病例。
預防痔瘡方法：
合理飲食
孕媽們因平常多進食精糧而忽略了粗糧，從而造成排便困難，因此要多吃富含膳食纖維和粗纖維的食物；
多吃水果和新鮮的蔬菜。辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。
保持左側睡姿
盡量選擇左側卧睡姿，孕婦採用左側卧位睡姿時，有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管，減輕對直腸靜脈的壓迫，增加子宮胎盤血流灌注量及腎血流量，更有利於胎兒的生長發育和防治孕期痔瘡、降低圍產期孕婦和胎兒發病率及死亡率。
當然在長時間的睡眠中，不可能保持一種姿勢不變，可以左右交替，但宜多取左側卧位為最好。
定時排便
要養成定時良好的排便習慣，大便時不要在廁所看書讀報，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，以免肛門局部受到刺激但，每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。
如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去，排便困難時可用些潤腸通便的藥物。
每天堅持運動
孕晚期時，很多孕媽們常會因身體逐漸笨重而懶於活動，所以便秘現象在懷孕晚期更為明顯，這樣就加大了得痔瘡的幾率。而適量的運動可以增強孕婦的腹肌收縮力，促進腸道蠕動，預防或減輕便秘。
因此，孕婦即使在身體日益沉重時，也應該做一些身體力所能及的運動，如散步等，來增加腸道的排便動力。
如有在孕期痔瘡嚴重的媽媽，可在醫生指導下運用藥物的治療。還要注意多補充水份，減少食用各種辛辣刺激的食物。還要適當運動，避免久坐，保持良好心態，養成良好的作息習慣等等。
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