腎病患者眾多的飲食禁忌中，哪些才是真正值得注意的？聽聽腎病醫生是怎麼說的。

腎病患者可以吃魚嗎？

魚肉作為優質蛋白的重要來源之一，腎病患者當然是可以食用的。

但有一部分腎病患者，主要是那些大量漏蛋白，甚至24小時尿蛋白定量高達6克以上的腎病患者，吃魚的時候要注意。

為了避免大量漏蛋白對腎小球濾過屏障造成進一步損傷，我們通常會對蛋白攝入量進行限制，通常是每天每公斤體重0.6-1克左右。

這樣一來，由於還有其他食物可以提供蛋白質，所以吃魚的時候就需要「精打細算」了。

腎病飲食禁忌都需要遵守嗎？

偷偷告訴你，大部分飲食禁忌的真實目的只是為了恐嚇和阻止。

比如辛辣食物，這個說法非常模糊，多辣算辣？花椒、蔥、蒜、茴香是不是也在禁止之列？

再比如限鹽，雖然有「每天6克或3克以下」的說法，但所有腎病患者都需要嚴格執行嗎？

恰恰相反，我見到過不少由於嚴格限鹽導致肌肉痙攣、體質下降、嗜睡等問題的腎病患者。

所以，並不是所有飲食禁忌都值得注意。

腎病患者需要注意哪些飲食原則？

仔細觀察一下，大家就會發現醫生們強調的飲食原則可以歸結為葷素合理搭配、清淡少油膩、適時適量等等。

因此，腎病患者需要注意的飲食原則我們可以總結為兩條：

1、八分飽

首先是量上的控制，一定要控制在八分飽。

2、營養全面

其次是質上的控制，各類營養都要涵蓋。

有了這兩條原則，基本上不必過於在意某些食物到底能不能吃了。

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