解鎖逆齡新姿勢，留住無敵少女感
一場春雨之後，空氣里的花香又稠密了幾層。放眼望去，到處都是春意盎然花開滿園的好風光。 在這樣的好時節里，偷得浮生半日閑，呼朋喚友出外賞花，才算是不辜負這爛漫春光。
古人常用花來形容女人的美，什麼人面桃花相映紅啦、冰花芙蓉雲等等。如果只能用一種花形容自己，你希望你是什麼花？
嘻嘻嘻。阿糖希望自己是桃花！真的不是《三生三世十里桃花》看多啦！而是桃花的粉嫩，正是阿糖朝思暮想的少女感！
年齡是女孩一生的敵人。它會帶走我們的膠原蛋白，也會給我們帶來各種各樣的小煩惱，什麼肌膚暗黃，毛孔粗大，以及惹人煩的法令紋、魚尾紋等等。
想到自己真的要告別粉嫩的少女時代，邁入浩浩蕩蕩的初老大軍，阿糖忍不住地哭出聲來！嚶嚶嚶，太恐怖了，不要。不要。
對抗初老並非不可能，只要能夠找准方法，找到秘訣，留住少女感只是so easy的事。
留住少女感第一步：管住嘴！
什麼燒烤夜宵火鍋小龍蝦麻辣鴨脖油炸雞腿等等，能少吃就少吃！最好不要吃。
我們人體需要的從來都是最健康清爽的食物，那些辛辣油膩的東西只會讓我們內臟承擔過多的負荷，從而有損於身體健康！另外，據科學家研究：不健康的飲食習慣也會讓人脾氣暴躁，心情抑鬱哦。
健康的飲食習慣應該是這樣的：
早餐質量要高：有主食（麵包、粥等）和至少兩種蛋白質食物（蛋、奶、肉、豆製品），至少一種蔬菜水果，最好吃點堅果。
午餐的數量充足：主食和菜要吃夠，食材品種儘可能多。
晚餐能量低一點：盡量彌補早上和中午沒有吃到或沒有吃夠的食物，比如蔬菜、雜糧和薯類。
睡前可以再喝一杯牛奶或是一小杯紅酒，美容養顏，提升睡眠質量的效果特別好！
留住少女感第二步：邁開腿！
運動可以增強心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有效增強體質，同時也能夠減少過早進入衰老期的危險。（敲黑板，這裡是重點！）在這裡，阿糖推薦三種運動方式給大家！
第一種：游泳。游泳可以幫助鍛煉肺部，又可以鍛煉水性，而且是全身運動。對心血管系統的改善有相當重要的作用。冷水的刺激通過熱量游泳調節作用與新陳代謝能促進血液循環；此外游泳時水的壓力和阻力還對心臟和血液的循環起到特殊的作用。
第二種：慢跑。慢跑考驗大家的持久性，它不會太吃力，但也能夠燃燒脂肪，將肌膚里的毒素排出體外。每天堅持慢跑半個小時，一周就可見效果。堅持三個月，你就會有煥然新生的感覺哦！
第三種：快步走。醫學之父希波克拉底將快步走稱為「人類最好的醫藥」，諸多研究證明：規律的快步走，可增進身體所有部位的健康。促使腦部釋放腦內啡(endophin)，提升精神，使心情愉悅。
管住嘴、邁開腿，只要能夠堅持下去，你就已經成功了一半。呃，另外的一半就交給阿糖的秘密法寶吧！
留住少女感第三步：最聰明的護膚選擇
作為一個重度護膚愛好者，阿糖家裡的瓶瓶罐罐算得上是滿倉滿谷。
然並卵，那麼多護膚品除了讓我被迫吃土數月，對皮膚的改善真的是肉眼不可見啊！
直到阿糖終於遇見了蘭蔻塑顏雪花霜。它有一種非常特別的香味，塗在臉上，整個人都能香一整天。
蘭蔻塑顏雪花霜裡面蘊含著大自然最深層的奧秘——亞麻籽精粹，它被稱為「真皮細胞永動機」，在淡化細紋的同時，也為真皮細胞骨架增強了三倍的緊實程度。讓肌膚緊緻白皙，分分鐘感覺自己重返十八歲！
阿糖是大幹皮，春風一吹，皮膚就乾燥到生疼。再加上今年正式邁入了初老的大軍，肌膚狀態真的是讓我頭疼不已。但是自從被女神同事安利，拔草了這款雪花霜之後，皮膚一整天濕潤透亮，從早到晚都有好心情啦！
阿糖偷偷告訴你一個小秘訣在使用的時候記得搭配按摩手法，從下往上，從內而外按壓提拉，還能夠有效改善肌膚浮腫哦！
對了。蘭蔻塑顏雪花霜含有吞食黑色素、煥光美白的雪絨花。來自高山之巔的雪絨花，被蘭蔻以最頂尖精密的科技融入到面霜中，這真是太讓人驚喜了！
想要擺脫初老，不是不可能。
想要人比花美，你一定可以！
管住嘴，邁開腿，再加上我的秘密武器，小仙女本人就是你了！
