都說紅棗是女人補氣血的首選，可你知道紅棗的正確吃法有哪些嗎？

紅棗茶，做法：1、紅棗清洗乾淨，去核切小塊，因為小塊更容易泡出味2、把紅棗放入杯中、加入沸水3、然後蓋上蓋子燜5分鐘即可。

紅棗豆漿，做法：1、黃豆洗凈，清水浸泡一夜2、紅棗洗凈去核切碎3、將黃豆、紅棗倒入豆漿機內，加入清水到水位刻度線4、選擇「濕豆」功能，按「開始」鍵5、豆漿機操作完成後，將豆漿用網篩過濾一遍6、加入適量的糖，攪拌均勻即可。

銀耳紅棗羹，做法：1、銀耳用溫水泡發，去掉根部，洗凈摘成小朵2、鍋中加適量的水，放入銀耳和冰糖，開鍋轉小火煮1個小時左右3、待到湯煮的有濃稠了，再加入紅棗煮20分鐘左右即可。

桂圓紅棗枸杞茶，做法：1、紅棗、枸杞、桂圓洗凈備用2、砂鍋中倒入適量水放入準備好的枸杞、紅棗和桂圓煮十幾分鐘左右3、最後加入準備好的紅糖煮上幾分鐘即可。

花生紅棗粥，做法：1、花生米和大米提前泡發，紅棗洗乾淨2、將所有材料洗乾淨倒入鍋中，加適量清水3、按下煮飯鍵煮半個小時4、湯濃稠時，將蓋子拿開防止米湯溢出來，再熬十分鐘左右即可。

紅棗糯米飯，做法：1、將大米和糯米淘洗乾淨用水泡半小時，紅棗洗乾淨2、將泡好的米和紅棗一起放電飯鍋中，加入適量水，按下蒸飯鍵3、電飯鍋自動顯示煮好即可。

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