專家建議頭皮毛囊炎的預防7建議

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頭皮毛囊炎的預防首先要保持衛生，這是大家預防頭皮毛囊炎最基礎的前提條件，也是必不可少的條件之一，除此以為，預防頭皮毛囊炎還需要做好以下這些工作。

怎樣預防頭皮毛囊炎：

1.保持皮膚機能的完整性。如果有患有其他皮膚疾病的人群，應當及早治療，不要因為其他疾病而誘發了穿鑿膿腫性頭部毛囊炎，同時還要防止皮膚傷害和刺激等。

2.做好衛生，常用的生活用品要單獨分開使用，避免因為接觸等感染穿鑿膿腫性頭部毛囊炎疾病。穿鑿膿腫性頭部毛囊炎患者的用品要進行必要的消毒，防止引起病情擴散。

3.穿鑿膿腫性頭部毛囊炎患者在發病時應禁飲酒或食辛辣刺激食物。少食厚味食物。每個人的穿鑿膿腫性頭部毛囊炎病情不同，要採用不同的治療方法。可以根據穿鑿膿腫性頭部毛囊炎患者的具體情況進行具體分析，從而選擇出穿鑿膿腫性頭部毛囊炎的最佳治療方法。

4、飲食上要注意少食酒類及酸、辣等刺激性食物，反覆發作者平時應少吃油膩及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

5、不要把護髮素之類的產品用於頭皮上，盡量減少接觸，包括干發上所使用的滋潤、定型產品，一定要分清頭皮護理產品和頭髮護理產品。

6、盡量用流動的清水沖洗頭髮，水壓會使毛囊中的髒東西被擠出來，而且清洗一定要徹底，不要留粘膩物，適當的時候可以清洗兩遍。

7、如果頭皮上有個又痛又癢的膿包，那就是毛囊發炎的癥狀，記住不要用手去抓撓。治療方法還得內外兼顧，外用一些消炎的眼藥膏塗在患處，薄薄一層即可，內在保持飲食的清淡，不要吃重油重味的東西，可適量補充一些維生素。

疾病的防治是多個方面的，毛囊炎可以是局部的，也可以是全身的，患者一定要有良好的治癒心態。

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