人到50歲後，有這5個特徵，你已被長壽盯上，保持住，長壽不會離開你

健康長壽成為人類追求的生活目標，每一人都希望自己長壽，而對於長壽，在古代秦始皇的時候就已經體現出人們對長壽的追求，為了追求長壽，秦始皇還讓徐福帶著童男童女去為他找尋長生不老之葯，隨著現代生活條件的改善，很多疾病越來越年輕化，給人們的長壽帶來了阻力，其實很多細節只要注意一下，人就能變的長壽，人到50歲後，有這5個特徵，你已被長壽盯上，保持住長壽不離開你。

中氣十足，聲音洪亮

講話有力，聲音洪亮，其實直接反應著人體內部臟器的盛衰。中氣十足的人，往往脾胃強健，營養充盈周身，因此身體防禦能力強，百毒不侵。中醫講此為「正氣存內，邪不可干」。

氣色紅潤，皮膚飽滿

氣色紅潤，皮膚飽滿，說明人的身體血液循環、新陳代謝還處於年輕的狀態，人體的各項功能處於運行良好的狀態，富態之人的面部潤澤，油光錚亮，或者是白裡透紅，也就是我們通常所說的容光煥發，面部肌肉堅實而有彈性。短壽之人面色灰暗，滿面晦氣，其面部肌肉鬆弛臃腫，而且通常都不太乾淨。

眼中有神 眼神不亂

眼中之神隨著健康情況而變化，眼中有神者，健康狀況良好，遇小病也能很快康復。短壽之人眼神滯呆、散落、飄散、或是迎風流淚，兩眼黯淡無光，無神采，無生機，眼泡淤腫，似深秋草木之衰竭，如溪流之乾涸，常給人似睡非睡的感覺。

手上有勁，握力足

人到了中老年之後，你與他握手，當感到老人的手特別有力，那麼這就是長壽的標誌。手握力來源於肝，握力大肝功能健康，肝健康說明肝血足，肝血足，可以儒養身體，人就長壽。

牙齒健全，吃的香

俗話說，齒健人長壽。牙不好，胃口就不好，營養進不去，有研究還表示，牙齒缺失和老年痴呆症有密切關聯。現代人因為牙齒缺失，咀嚼變少，減少對腦細胞的刺激，影響腦細胞活力，記憶力減退，得老年痴呆症的概率在不斷上升。

如何讓自己50歲之後還有這些特徵呢，平時要做到不熬夜，不抽煙酗酒，經常運動，飲食均衡，愛開心，不生氣，不用去尋找長生藥，也能變的很長壽。

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