白就是閃光點，黑永遠是背景板！

你覺得什麼人最需要美白？

是長得黑的人嗎？

No！！！

有

痘印

需要美白

容易長斑

需要美白

不好好防晒

的需要美白

熬夜

臉黃

需要美白

膚色不勻

需要美白

臉色

暗沉

需要美白

選對溫和適合產品的前提下，

每個人都需要美白。

不是說小麥色、正常皮不好，但

亞洲人不如歐美人立體，也沒有黑種人皮膚細膩

，

臉平、扁、五官不深邃，

如果再不白，那真的不夠好看。

/天仙顏值鼎盛時期，

也是靠著

白白嫩嫩

略勝一籌/

/把國內女星「

美個黑

」

顏值也會大打折扣/

不然為什麼

已經白到發光的女明星們還狂熱的追求更白

，因為：

白就是聚光燈！

白就是閃光點，

不白，你永遠是合照的背景板！

/一張合照中，不管其他人再美，

你第一眼看到的永遠是李小冉/

所以

不管你是美得美艷不可方物，還是嬌羞傾國傾城，都抵不過白成一道閃電。

所以讓我們一起白起來吧！

>>> 「小動作」也能美白

1.每天喝杯牛奶

雖然沒有科學研究、也沒有什麼客觀依據，可我

身邊好多人，確確實實喝牛奶變白了！

有一些白的很明顯，有一些就白了一點點，

但所有人都說，

堅持喝牛奶，夏天不那麼容易晒黑，睡的也更好了。

而且我有個朋友還長高了3cm，她都已經23了。

2.美白神物VC

想要美白的姑娘一定都知道VC是多麼強大，

VC能防止和消除黑色素沉著

，VC粉敷到臉上都立竿見影的白。所以

要想美白，補充VC是非常重要的。

如果覺得麻煩，你可以選擇

內服VC

，藥店賣的那種就行。或者混合維生素也可以，大牌子的味道會好一點。

如果不放心，就平時多吃點

西紅柿

之類的，但最建議

喝蜂蜜檸檬水

，好喝，能美白還能瘦！

一點蜂蜜，加上檸檬汁，溫冷水一衝

就好啦。但

注意蜂蜜也不要放太多，不然還是會長胖的。

而且

檸檬汁的效果要比檸檬片更好

，辦公室我們幾乎人手一個檸檬萃取器，不會像切片一樣弄的哪兒都是汁水，插進去輕輕鬆鬆就出汁了

，

特別方便完全不浪費

。

如果你不嫌麻煩，放點百香果味道更好！

蜂蜜我們在喝這個紐西蘭的檸檬蜜，因為

裡面含有VC

啊！味道也有

一股子檸檬清香，酸酸甜甜的

，感覺自己每分每秒都在變白！

3.銀耳紅棗羹

哈哈，沒想到吧，這是個食譜！

銀耳紅棗羹

，我在青春期的時候連著爸爸差不多

一周會給我煮3-4次，喝了差不多5年。

青春期完全沒有經歷爆痘，而且中考、高考之前臉色特別好，

我們班主任都說整個班級臉都黃，就我面色紅潤一看就沒累著。。。

這個銀耳紅棗羹主要是

提氣色，嫩膚

！讓

皮膚從內里變得更好。

至於為什麼不用燕窩，因為銀耳的價錢更容易堅持。。。

食譜雙手奉上：

• 
  

  銀耳洗凈

  冷水泡發15min



• 
  

  銀耳剪根，撕成小塊，

  溫水泡發（要完全泡起來哦！）



• 
  

  倒入砂鍋中，

  小火

  燜煮，注意一次要加夠水，

  中間不要再加水



• 
  

  水開

  半個小時

  之後加入紅棗，少許冰糖



• 
  

  再煮30min

  ，放溫就可以吃啦

>>> 美白精華少不了

1.REN VC果酸煥膚美白精華液

好多人一看見果酸就嚇的扔手機，但其實

果酸真的是個好東西，可以軟化角質

，讓你的

皮膚像PS一樣，超級嫩滑

。美白精華中加一點點，

不會破壞皮脂膜

，

還能剝離廢舊角質

，所以真的不用

談酸色怕

！

REN一直主打天然成分，這款美白精華也

非常溫和

，添加的是

天然的VC成分

，用了之後最大的感受就是

痘印淡化速度加快

了！而且

膚色提亮非常明顯

。

2.DERMAdoctor Kakadu20%面部維C精華

這也是一款VC精華都說

特別適合干皮

，含有

20%的VC精華可以說很良心

了，有妹子用反饋說差不多

一個星期就能看到膚色提亮

了。但因為這個不是天然成分，所以如果

敏皮的妹子還是要慎重

。

說了這麼多，

就一個字「白」，

希望你白到發光、白到耀眼！

-END-

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本期編輯｜ 天鈺

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