雙胞胎備孕？我的第一次產檢報告分析
近年輔助生殖技術廣泛開展，多胎妊娠發生率明顯增高！But 上輩子拯救了銀河系的我們沒有任何雙胎遺傳基因 自然受孕 懷上了雙胞胎無形中省下了好幾打毛爺爺身邊的朋友聽說我懷了雙胞胎，先是恭喜緊接著就問怎麼懷上的？是不是備孕了？有沒有遺傳吶？類似的問題反覆被問到！我只想說四個字：純屬意外！我老公不是很喜歡鍛煉，我平時喜歡跑跑步，懷孕那會兒還是未婚上班族，不過飲食營養這塊還是比較均衡健康！很慶幸的是懷孕這半年我和老公都沒有生過病吃過葯，老公平時不抽煙，偶爾喝點酒，孕前幾個月也沒喝酒！一切就是這麼意外這麼恰到好處！
與寶貝們合體的九個月里，沒什麼大的狀況，小狀況確也不少！幸運的是我們堅持到了37周+6，小小個子的我卻有大大的能量，寶貝們出生時體重各5斤，發育評級10分！因為是雙胎妊娠，所以孕期第四個月我老公就讓我辭掉了手頭的工作在家養胎，前面6個月我都是自己照顧自己（孕期注意事項有機會單獨分享），第七個月家婆過來照顧的。整個孕期做了13次產檢，很早我就把檢查報告整理好了，但苦於帶娃太辛苦沒時間記錄下來，現在也只能利用碎片時間來敲字，和大家分享這13次產檢和孕期的一些經歷！今天就來記錄下我的第一次產檢吧
先把第一次產檢的事項跟大家羅列出來：
1、常規檢查。主要包括建立妊娠期保健手冊；確定孕周、推算預產期；評估妊娠期高危因素；血壓、體重指數、胎心率；血常規、尿常規、血型、空腹血糖、肝腎功能、乙肝病毒表面抗原、梅毒螺旋體和HIV篩查、心電圖等
2、備查項目。主要包括hcv篩查；地中海貧血和甲狀腺功能篩查；宮頸細胞學檢查；宮頸分泌物檢測；B超 11-13周還需測量NT厚度；妊娠10-12周絨毛活檢
3、健康教育。孕期營養搭配均衡；慎用藥物和疫苗；養成良好的生活習慣、避免高強度高噪音環境以及家庭暴力；繼續補充葉酸至三個月每天0.4-0.8毫克，孕期可以繼續服用含葉酸的複合維生素
因為我是意外懷孕，又到了年底，所有的安排都被打亂了！2016.12.29早晨，早早孕試紙告訴我 有喜了，當時心情很複雜，未婚夫看到了 緊緊的抱住我，那一刻很感動，愛情長跑了7年的我們終於有了自己的結晶！就這樣年底頂著嚴寒拍完婚紗照、踩著恨天高辦完婚禮，當時不知道懷的是雙胞胎，慶幸現在想想還後怕！拖著拖著就到了10周+1才去醫院檢查，第一次產檢的最佳時間是6-13周，所以時間也剛好！一般6周前去醫院是掛婦科，婦科的話醫生還會給開一些別的檢查項目，比如優生四項之類的，這些檢查我之前做過，是婚前檢查的吧！
所以我這個時候直接掛的產科，產科首先是要建檔，隨後量血壓、體重；我的血壓一直正常值偏度一點點，沒關係的，血壓低不等於貧血！血壓最低不低於60，最高不高於90就可以！ 體重變化 ：孕前43kg 產前59.2kg 總共增重16.2kg 孕期體重增長和營養飲食是直接相關的，以下是單胎的理想增重速度，供大家參考，雙胎的孕媽增重比單胎稍微高些
妊娠期體重變化監測：早期妊娠公增長1-2kg ；妊娠中期及晚期，每周增重0.3-0.5kg，肥胖者0.3kg，雙胎0.5kg；總增重10-12kg，肥胖者7-9kg，如果增重小於或大於該指標的孕媽應該適時調整每天的能量攝入哦
隨後就是刷卡排隊等侯叫號啦，初期我是掛的普通號（著實坑了我），建議能掛專家號就別掛普通號，專家還是比較專業，經驗豐富，基本不會誤診！我在的醫院有設雙胞胎專家門診，每周四周六坐診半天，然 -我是28周左右才被告知有這個專家門診的，哎～！就這樣一路跌跌撞撞～
終於排到我了，望聞問切，哈哈，問了幾句讓我躺下聽胎心，尷尬的一幕，醫生說：啥也沒聽到，你確定懷孕了？ 畢竟是醫生，我還是好好說了下自己的情況，驗孕棒顯示懷上了，於是開了個B超檢查單；還有一堆采血化驗的申請單；下面就分析下我當天做的這些檢查報告吧，都有附圖的：
血常規 血型鑒定報告：做這個主要是擔心有些孕媽是ABO或Rh血型 會有溶血的可能性；其實B型，沒問題的，可以飄過～
肝功能報告：也都是正常的
梅毒螺旋體和HIV：飄過～
乙肝表面抗原：孕前幾個也我體檢過沒問題的！這項檢查是查准媽咪是否乙肝攜帶，乙肝攜帶不等於肝病，只是與肝病患者接觸過已經沒有抗體了的意思！醫生說我乙肝攜帶，我當時懵圈了，怎麼可能，我平時很注意飲食衛生，朋友都說我潔癖啊，事實證明是誤診，後面專家看了我的報告說沒問題，說是之前的醫生誤診了！ 說實話我心理承受能力遠遠比我想的要差的多得多，檢查完回家的路上我竟然暈倒了，就是因為這個報告導致我情緒過度緊張，幸好老公在身邊抱住了我真的太危險啦！說到這個話題，我還是要提醒有乙肝攜帶的准媽咪們：
如果確定是乙肝攜帶的孕媽也不要過於擔心，另外做一份乙肝病毒定量的檢測，排除肝病；生完寶寶擠乳汁做DNA檢測之後再確定是否母乳餵養；寶寶出生後應於6小時內肌內注射高價乙肝免疫蛋白球100-200IU，同時換部位注射重組酵母乙肝病毒疫苗10ug。95%不會傳染給寶寶的！
甲三功報告：孕初期這個檢查也困擾了我一陣，現在想想沒必要啊！我是孕期有點甲減，孕晚期專家說沒事，放在以前我的檢測數值是正常的，只是新的標準出來了，標準降低了，所以就有事了！促甲狀腺素一直正常值接近最高值而已，醫生一開始叫我吃一周海帶再複查，裡面的內容比較多，就不細說了，反正這種情況堅持吃左旋甲狀腺鈉片就可以，我一開始是隔天一片，後面半片一片交替吃，最後一個月沒去複查（另外一家醫院複查，跑不動），專家說吃不吃都么關係，我就停了沒吃！
B超單：說到B超單，足足等了兩個多小時才排上隊呢！不過等來這個雙胞胎妊娠的喜訊還是值了，當時躺在B超室的我驚訝的不敢相信，連續問了好幾遍醫生確定確定再確定，哈哈，後面排隊的媽咪們也替我開心起來了呢！我拿著報告單箭步到老公身邊，把這個好消息跟他分享，只記得他沖我笑了笑覺得不可思議，大概以為我在開玩笑，他也拿起B超報告單研究起來了，報告單還要拿給門診的醫生看，從B超室到門診室 老公扶著我 每一步都小心翼翼的走著 ！門診的醫生說我很幸運，已經10周+1天胎兒發育正，只是我個子小，孕期要多注意！ 堅持每天一個雞蛋，堅持吃葉酸，補鈣，補血！
這次去產檢能想到的就這些，我的孕期吃的營養素我簡單說下：葉酸整個孕期都在吃；鈣片中期吃了一個月，之後都是吃奶吃蝦補鈣；維生素也是通過食補！多為鐵口服液補血，前期吃的生血寧片，中成藥效果慢有難吃，口服液是專家給開的！
插個話題孕早期妊娠嘔吐
5-10周妊娠早期嘔吐是很正常的，雙胎妊娠吐的會更厲害些，當然跟雌雄激素升高也有關，情緒、所處壞境以及生活水平都會影響！我當時早上吐綠色膽汁，對很多香味敏感！孕早期吃的比較清淡，以蔬菜為主，根據自己的狀態適時調整飲食，妊娠反應導致體重下降一點也是正常的現象，中期就會好很多，所以孕媽們要堅持 熬過了這陣就好了。
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