糖尿病就喜歡找這些人！遠離併發症，健康如常人！

1.受之父母：遺傳學研究發現，患2型糖尿病的父母，其孿生子都有糖尿病的一致性佔88%，說明糖尿病受遺傳的影響。長者賜，不敢辭（主要是沒辦法辭）。如果您的直系親屬有糖尿病患者，那您，還是小心點吧！

2.人老了：雖然近年來，糖尿病發病人群年輕化，但總體上2型糖尿病仍偏愛老年人，年齡每增加 10 歲糖尿病的患病率提高 68%，因此年齡≧45歲，就要提高警惕防範糖尿病啦！

3.有錢了：糖尿病發病率隨經濟發展而成倍增加，越有錢發病率越高！經濟發展大大的改善了人們的生活水平，同時也使人們的生活方式發生了改變，飲食攝入和體力支出不平衡，造成肥胖增多，進而引起糖尿病患病增多。因此，日常生活中應減少精白米面攝入，均衡飲食，減少代步，增加體力活動。

4.肉多了：肥胖是熱量攝入過多而體力活動相對不足的結果。體重超過理想體重的30%-40%，胰島素敏感性下降約50%！肥胖與2型糖尿病的關係非常密切，減重，不單單是為了追求美，更重要的是對健康的維護。有人說：我喝口涼水都長肉！也有人說：我天天運動也沒見瘦幾斤啊！就是沒人說：我控制飲食、加強運動也沒瘦下來！如何減重？你懂得！

糖尿病的典型早期癥狀

糖尿病的最典型的癥狀是「三多一少」，即多吃、多尿、多喝、消瘦。即經常覺得肚子餓、口渴、頻繁排尿，身體消瘦。如果你出現這些癥狀，那麼就要注意檢查自己是不是患上糖尿病了，最好可以到正規的醫院進行一次全面性的檢查。

此外，患上糖尿病後，患者會出現莫名的疲憊，身體愛出汗，嚴重的會出現顫抖。有的會出現下肢潰爛，或者引發一些炎症，病情反覆，很難痊癒。

醫生提醒，除了要記住上面的糖尿病高危因素和糖尿病早期癥狀外，還要注意定期進行身體檢查，尤其是40歲以上的人，最好每年做兩次血糖、尿糖的檢查。

藥物治療

伏格列波糖

伏格列波糖膠囊是口服降血糖葯。該葯在腸道內抑制了將雙糖分解為單糖的雙糖類水解酶（α－葡萄糖苷酶），因而延遲了糖分的消化和吸收，從而改善餐後高血糖。通常成人1次0.2mg，1天3次,餐前口服,服藥後即刻進餐。

瑞格列奈

瑞格列奈片為短效胰島素促泌劑，通過促進胰腺釋放胰島素來降低血糖水平。瑞格列奈應在餐前服用。通常應在餐前15分鐘內服用本品，用藥時間也可掌握在餐前0-30分鐘。

鹽酸二甲雙胍

鹽酸二甲雙胍緩釋片為降血糖葯，可降低2型糖尿病患者空腹及餐後高血糖，可使HbAlc下降1%～2%。該葯無促進脂肪合成作用，對正常人無明顯降血糖作用，對2型糖尿病患者單獨應用時一般不引起低血糖。

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