肝臟好不好多看「臉色」，一發現這4個癥狀，最好去查下

肝臟作為人體的解毒器官，對於身體健康的重要意義往往是不言而喻的。在人們的日常生活中，其實很多肝臟疾病發現的時候往往都比較嚴重，甚至已經到了晚期，這主要是因為肝臟在疾病早期的時候，往往難以讓人察覺到有什麼問題的存在。那麼在日常生活中，當肝臟開始發生什麼變化的時候，此時人們應當如何謹慎呢?多看「臉色」，一發現這4個癥狀，最好去查下！

1.如果一個人自身的面色較為晦暗，特別是發現其額部、鼻背和雙頰部等都有較為明顯的褐色色素沉著，那麼此時就提示患者可能是有慢性肝病存在的可能。

2.臉上皮膚過於暗黃，應考慮肝病可能嚴重，最好去看醫生。

3.當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了。

4.經常出現在面部的痣，樣子就像蜘蛛的肢腳。

如果發現這些跡象，得趕緊去醫院檢查了，同時日常的養肝則尤為重要，這裡小編就和大家分享一些養肝食物，平時可經常食用哦！

杜仲雄花在生物學上又被叫做「雌性雙株」，屬於一種「葯食兩用」性食品。富含多種天然活性成分，且這些成分對於患有肝病的病人據有排毒、養肝之功效，同時還能降尿酸，預防痛風的發生。

苦蕎茶是將苦蕎麥種子篩選、烘烤製成的一種飲品，其營養價值和口感都很好，它可以很好的保護肝臟，尤其是有酒精肝、脂肪肝的人，可以每天睡前喝一杯！

菊花茶養肝平肝、清肝明目的功效，可降肝火。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳，是養肝、護肝的飲食健康佳品。

肝臟屬於啞巴，不癢，不叫，所以前期出現功能下降時沒有任何癥狀，等出現問題時，已經為時已晚。所以前期的養肝護肝非常的重要。喝茶就是一種健康的護肝方式。

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