29歲的佐藤健老師除了一籮筐好成績，還教了我們不少東西！
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「日本那些事」
可以訂閱哦！（文/南音）
3月21日，世界睡眠日。今天，也是佐藤老師最後一個2字頭的生日。大家一起祝他生日快樂！
古話說得好：
飯了一個正能量愛豆，天天都是正能量
。
所以，
我們每年都要在生日這天感謝佐藤老師為世界做出的傑出貢獻。
這不僅之於他天生一張好看的為銀幕而生的臉（
今日不接受反駁
）
，不僅之於他身為藝術家以恪守的修養和使命竭誠而生的優秀作品（
今日不接受反駁
）
，也因為聰明的佐藤老師這些年教會了我們很多事！佐藤老師告訴我們西藍花是蔬菜里最棒的存在，要多吃西藍花，醬紫防止衰老、防止疾病、可以減肥、可以美顏！
（
本人原話：「花椰菜還不夠給西藍花提鞋呢！」
）
還告訴我們人類的好朋友餐桌上的好野味——鴿子！細菌真的很多，真的很多很多！食用請務必殺菌到位！除此之外，某魚的嘴巴也不要親親，細菌也是超級無敵多的噢！！
（
派塞po主忘記什麼魚那麼邪惡了感興趣自己生活大百科orz
）
最近這位哥哥奉行早睡早起，並以親身改變告訴大家良好的睡眠真的很重要，狀態不好，多半是沒休息好。於是被共同拍戲的
土屋太鳳
爆料：
沒想到這位先森11點就睡覺了呢。
而為了讓睡眠好，佐藤老師又認真「教導」我們——起居室的環境設置是很重要的！首先，床要夠大夠舒服！然後濕度要夠！
（
本人表示自己家裡都是夏威夷水平的濕度，沒去過夏威夷的同學可以想像一下孫悟空的水簾洞……
）
另外光線必須調暗！適當配備香薰！
（
而且一定要認真挑選
）
然後關於起床，他表示根據人類的結構，最好的起床方式不是鬧鐘，而是讓光線把你「叫醒」……（
具體如何操作請往下
看
）
據好基友
城田優
透露，跨年那晚本來約了佐藤老師出來嗨皮，可當進行到吃蕎麥麵這個環節時，這位小哥已經是「邊吃著面邊困到要睡著」的狀態了，最後更表示要肥家滾被窩，無力再跟他們續12點後的後半場了……
（
不過人家第二天大早趕飛機去海外拍戲，嗨不動也情有可原
）
想想幾年前，朝氣蓬勃的佐藤老師也是那個可以嗨到四五點的「年輕晚睡黨」呢！當然盡量讓自己規律作息後的變化也是顯而易見的，比如雖然這兩年工作忙到無縫連接，可是（
眼袋什麼的
）
疲憊感真的少了很多。人家今天29歲生日，晨間劇里也照樣是個毫無違和感的18歲高中生呢~
總而言之，上面這些儘是跟演技毫無關聯的事……但又很可愛呀！
為了讓大家感受下好學上進又對生活蜜汁追求的佐藤老師有多可愛，下面集中了一些他誨人不倦
（
也可能是誤人子弟
）
的「小課堂」
：①很冷的時候，試試以下方法按指節
不過佐藤老師後來說了——這世界上有一種叫暖寶寶的東西你不用就要後悔了！我碰上天冷的時候拍戲可以三張一排平鋪貼滿前後背哦！
②感冒要找原因！
佐藤老師：只是你平常不注意而已，不然感冒一定是有原因的呀！比如濕度很低的環境下睡覺，比如直接不管不顧睡沙發
③希望大家抱著自己將來以後肯能會成為「佐藤」的危機感生活下去
明明只是賣個表情貼紙，理論一套一套的佐藤老師不得不叫人心服口服！大家，以防萬一，就買了備著吧。
④如何換掉車內空氣
佐藤老師：打開這邊車門，那邊車門，來回關幾次，寶寶們學會了嗎？
⑤早上賴床怎麼破？您可加油吧！
以下對話發生在一次校園見面活動，學生提問早上起不來總是遲到，被佐藤老師當場一個白眼。
佐藤老師：有關睡眠的話我造一個理論，現在一般起床是用鬧鈴或者鬧鐘吧？也就是說靠聲音來叫醒自己。但人類以前是沒有這種東西的，據說依靠聲音叫醒自己其實不符合人類本來的身體構造。人果然還是日出而作、日落而息，所以早晨沐浴著陽光醒來應該是最舒服的方式。
（
抬杠：老師那陰天怎麼辦！
）
接著你們老師就認真推薦起了家居用品：現在有一種叫「球」的燈，設置好時間的話，到時間了它就會自動亮起來。
（
前提就是你窗帘隔光要給力
）
另外還有一種窗帘，裝置了自動開關，設置好時間的話，會按時自動打開。說到最後，佐藤老師怒其不爭表示：你還是給我努力點吧孩子！
⑥玩集卡遊戲變強的方式？氪金了解一下。
「學生時代的錢嘛，都消耗在卡片跟遊戲上了。存到錢就要去集卡！想要變強必須要投入啊，知道吧？那可是筆不得了的投資啊！」
⑦有些人天生方向感很好哦，比如我。
「我天生方向感比較好，從來沒有迷過路~」
「是哦，小時候也沒有？」
「那我可能會覺得是別人跟我走散了吧，我又不會迷路的！」
⑧猜拳想贏哦？老師教你。
一、話術蒙人法
「比如猜拳之前你說，我要出石頭哦，醬紫很多人會出布~」
二、觀察敵軍心態
「好勝的人一般喜歡出跟前一次同樣的，比如覺得出石頭會贏，結果沒有贏會很不甘心，會再次出同樣的。我就是好勝心強的~」
三、如何壓縮倍率
「
（
對方出完石頭）
平局以後，面對喜歡出不同招數的對手，會出剪刀或者布，那你只要出剪刀，就先保證不會輸，如果喜歡出相同的，那你出布就行。也就是把三分之一的思考概率縮小到二分之一。」
這位大大，只是猜拳而已，幹嘛這麼認真！
⑨做人做事呢，要言出必行
這兩年佐藤老師給自己定了新目標——工作。拚命工作。
他真的不是說說而已。
以下是科學論證為什麼要給佐藤老師送枸杞和保溫杯時間呢：
16年11月——亞人拍攝、食事制限、減脂增肌
17年1月——殺青後一周進花嫁組，40天左右周期，期間為了新片努力恢復體重4kg
花嫁殺青沒多久，3月，犬屋敷開拍，同時減脂增肌第二輪，差不多四月底殺青
並行和繼續——年曆拍攝，亞人取材
8月，參演熊貓的平成兄弟，9月初殺青
並行和繼續——亞人取材+宣傳，花嫁取材
9月到10月底拍攝完成一部尚未報知的電影
11月晨間家鄉篇開拍，外加花嫁取材加宣傳
年末休假，元旦休假日飛摩洛哥拍億男外景
1月後半晨間上京篇開拍至日前，3月22日拍攝億男，計划到5月
並行和繼續——犬屋敷取材 +宣傳 晨間取材+宣傳
……還有很多……未完待續
Emmmmmmmmmm
想必大家也察覺到了，其實po主從最開始就在跑題，最後也不打算掰正了。
反正佐藤老師的成績與成功毋庸置疑，他已經為自己的20代交出了最亮眼的答卷。那種靠自己成為人生贏家的感覺，具體一點，大概就是像他這樣了。而看著他大步疾走向前，也真的會讓人滿懷期待——未來的他，究竟會走向哪裡？
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