初春三月可以吃哪些應季水果，再不吃就不新鮮了

春季早早就來臨，每個月份都有應季的水果。

在對的季節吃應季的水果是最健康的。

因為這時候的水果是最新鮮的，不含有任何添加劑。

那麼三月份都有哪些應季的水果可以吃呢，接下來，我們就來看看吧。

菠蘿

菠蘿是熱帶水果之一，口感酸酸甜甜的，吃的多了，舌頭會有點刺痛感。果肉金黃色，咬一清脆多汁。

菠蘿的營養價值很豐富，含有大量的葡萄糖、維生素B,C等營養物質。吃之前一定要拿鹽水多泡一會再吃。

草莓

草莓屬於一種草本植物，外形比較小巧可愛，但別看這麼小小的一顆草莓，它的營養價值要比其他水果多很多，還有「水果皇后」的美譽。

草莓含有豐富的維生素A、C、E、B1、B2，胡蘿蔔素等等營養元素。吃多了可以緩解夜盲症，對視力保健有很大的幫助。

口味酸酸甜甜非常好吃。

櫻桃

櫻桃屬於李屬類植物植物，外形比較像紅瑪瑙，有核沒有毛。

櫻桃中的鐵質含量比較高，可以緩解貧血。

同時它還有健脾滋腎的功能，對一些面部有雀斑的人群，還有淡斑的作用。

不過櫻桃不適宜多吃，大家嘗嘗鮮就好啦，櫻桃的口味有酸有甜，看大家喜歡了。

芒果

芒果也是熱帶水果之一，外形顏色有點像檸檬，香味比較濃烈，吃時得剝皮，果肉飽滿，肉質細膩，維生素C含量非常高。

對於暈車暈船有止吐的效果，有清胃的功效，喜歡芒果的不要錯過。

甘蔗

甘蔗屬禾本科類植物，圓柱型的水果，不能吞咽，主要就是咂出其中果汁，再吐出其渣。

甘蔗中含有非常多的糖分和水分，還有利於人體新陳代謝的營養元素。味道甘甜，有的時候比較解渴。

看了這些，大家要不要買點水果嘗嘗？

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