只要這幾樣，輕鬆度過敏感高發季！

長舒一口氣， 今年春天的過敏癥狀好像減輕了一些！

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之前每年到三四月份，臉就很容易痒痒、泛紅，不是很嚴重，但是又忽視不得；

今天在用年前打開的那瓶小燈泡的時候，竟然有點刺痛，我可是十年煙醯胺耐受城牆皮啊！

湊近鏡子一看，已經能看到細微的紅血絲癥狀了，平時習慣用帶濾鏡的相機自拍，都快忘了真實的自己皮膚是什麼樣子…

這是讓我趕緊打響抗敏的信號，趕緊做好功課，希望平安度過這兩個月；

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怎麼避免變成敏感肌？

1、一定不要過度清潔

現在市面上溫和的清潔產品有太多了，最溫和的是烷基多苷類的清潔產品，寶拉的大地之源（綠鼻涕）和彼得羅夫的溫和潔面泡沫

左：寶拉大地之源潔面 168/200ml

右：彼得羅夫溫和卸妝潔面泡沫 280/200ml

油皮覺得不夠的話，可以試試各種氨基酸潔面，從十幾塊錢的旁氏米粹、多芬泡泡，到貴婦的的SK II、CPB氨基酸潔面，各種都有，沒必要選擇純皂基的產品；

左：旁氏米粹氨基酸潔面 rmb 18/120g

右：SK II護膚潔面霜rmb 420/120g

過度清潔（皂基洗面奶使勁搓，一天用兩次露娜）很容易破壞角質層結構，降低皮膚的鎖水能力，有很多油皮的小夥伴，就這樣被折騰成了干皮，還順便成了敏感肌；

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2、減少面膜的使用次數

這個是說給和我一樣一天不敷面膜就難受的小夥伴們的；

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面膜最大的好處就是能夠迅速把「補」進皮膚角質層，有立竿見影的透亮效果，

但是頻繁的敷面膜會導致角質層水太多，

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過度水合以後，被撐的白白胖胖的角質細胞再沒有了以前的精明強幹，一樣導致抵禦外界刺激的屏障作用大大下降

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沒有范爺的膚質和條件，還是減少面膜的次數更好；

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3、選擇有修復作用的精華/面霜

前兩天剛說了幾款適合敏感肌的防晒（敏感肌再也不用怕 | 8款適合敏感肌的物理防晒，這個夏天曬不黑），

今天來說說呼聲很高的換季修復精華，不過這幾年市面上主打「純植物」、「無添加、「原漿」」的產品是越來越多了，但這些東西其實很容易踩到坑！

很多東西都是打概念的，徒有其表，比如說被扒皮了很多次的原漿護膚.、幹細胞精華...

哪些精華修復效果好？

不過，作為實幹類型的黑科技護膚選手，我們還是從事實出發，

星星自己的膚質從前幾年的容易過敏到基本能安全度過換季，推薦這幾個我用起來超值的寶貝們，如果你也有類似的換季過敏困擾，試完之後一定會覺得：相見恨晚~

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01

理膚泉安心系列

之前後台有小仙女讓推薦適合醫美或者敏感皮膚用的產品，肯定要首推理膚泉的安心系列，這個夏天也能用；

產品名稱：理膚泉特安舒緩夜間修護乳

產品價格： rmb 260 /40ml

適合膚質：超敏皮，油敏皮

推薦度：

這個系列最初是從男神K大那裡種草的，瓶身帶有ultra的總共有3款，都是乳液，成分非常簡單溫和，連防腐劑都沒有添加，適合超級炒雞敏感肌

藍色瓶子的這款是晚安蜜，就算是生活在乾燥環境（比如說北京）的油敏皮也能用，比白色特安修護乳更潤澤一些；

主打神經胜肽（乙醯基二肽-1鯨蠟酯+煙醯胺），還添加了尿囊素，有安撫皮膚的作用；

健康的皮膚用起來好像沒什麼效果，換季過敏的時候用這個真是安心（沒有浪費安心霜的大名）

質地是滋潤的霜狀，順滑很容易推開，使用後皮膚變得潤澤柔；

不過這三款的瓶子設計真是一言難盡，用到最後的時候根本倒不出來，像我這種勤儉持家類型的必須把瓶子開膛破肚才能說再見

另外就是價格上還是lookfantastic上比較可愛，國內的價格實在有點貴，海淘攻略可以往前翻翻看哦~

02

優色林抗紅面霜

經常在星星這裡的小夥伴肯定對優色林不陌生了，我推薦過她家的淡斑精華，

作為德國的老牌葯妝品牌，和La Prairie一樣都屬於拜耳集團，優色林的主打產品有太多了，比如說很多敏感肌的長年真愛UltraSensitive（超敏系列）

抗紅霜是一款明確主打抗紅的產品，擠出來的時候有一股藥味兒，最大的賣點就是優家很多產品都用甘草根提取物，有抗炎抗敏的效果；

產品名稱：優色林抗紅面霜

產品價格： rmb 140 /50ml

適合膚質：超敏皮，油敏皮

推薦度：

還有就是這個葯妝品牌自己的專利核心成分Symsitive，能夠減少細胞膜內鈣的流失，讓皮膚的敏感性恢復到正常水平；

優色林家的產品都是經過歐洲臨床測試的，如果是已經非常敏感的皮膚第一次用可能有點刺痛，到第二天就會好很多，

也是超簡潔的配方，一共只有13種成分，容易過敏的皮膚春天可以試試看這款，而且價格也很可愛，包裝設計還是太空艙無菌包裝，不用擔心其他過敏原溜進去；

03

isoi伊所愛修護精華

小仙女們都知道在護膚品方面我是個日系控，ISOI伊所愛這個算是我嘗試過的幾款韓系精華里最滿意的一個了（我肯定不說是因為看到IU代言開始留心這個品牌der~）；

產品名稱：isoi伊所愛修護精華

產品價格： rmb 499 /70ml

適合膚質：大部分皮膚

推薦度：

第一次發現精華還有70ml量裝的，真的是很划算了；

這個玫瑰精華不是那種一用就有效的精華，屬於細水長流類型的，一整瓶下來會發現皮膚穩定很多

裡面總共只添加了12種成分，有9種都是植物提取物

主打成分是保加利亞玫瑰精油，這個精油還被叫做「液態黃金」

主要是萃取太難了，在玫瑰花季的時候用傳統方法提取，大概3000朵玫瑰花瓣才能提取1ml的精油，而且選取的是第一級的提取物，修護肌底、修復痘印和瑕疵的功效，敏感肌和孕媽媽都可以使用

防腐劑方面選擇的是天然防腐功能的黃岑提取物，除了防腐，還有舒緩鎮靜消炎的作用；

使用方法很簡單，不需要什麼特別的防搓泥之類的技巧；直接在化妝水後面使用，按壓2泵就夠全臉了，用指腹在臉上推開塗勻，

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透明的啫哩質地，很清爽，一點都油膩，吸收速度很驚人

直接塗開就吸收了，不用擔心有粘膩感，如果有時間的話，可以像你的IU一樣，用大拇指按壓一下面部

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尤其是春天，鼻子和嘴角周圍容易翹皮，連續用這個兩天基本就消失了，如果「不小心」長了痘痘，可以直接塗上去，有鎮靜消炎的作用

04

薇諾娜舒敏修護精華液

良心國貨品牌，我就不吐槽好好的牌子為什麼取個微商名字了，薇薇家的特護霜很多小仙女都知道，有些醫院的皮膚科也會直接賣這個；

產品名稱：薇諾娜舒敏修護精華液

產品價格： rmb 298 /30ml

適合膚質：大部分皮膚

推薦度：

這個修護精華液是薇薇家17年的新品（好像是雙12左右剛推出的），本來其他產品都已經是敏感肌專屬，夠無添加的了，這個精華液竟然連乳化劑卡波姆黃原膠什麼的都去掉了，從根本上杜絕了搓泥的可能性；

打開是流動性很強的半透明凝乳質地，塗在臉上有一種涼涼的感覺，完全沒有粘膩感，後面疊加其他面霜或者精華都沒有壓力（這是很多精華都做不到的），真的是非常清爽；

主打功能修護，比特護霜的使用感強很多，很多修復類的產品如果沒有把握好度，容易有粉刺或者加重痘痘肌的狀況，薇諾娜這個比較精簡，不會有這種狀況，大油皮敏感時期也可以放心使用；

05

DMS角質層修護乳

前兩天寫皮膚屏障修復專題的時候推薦過，這次想再說一次；

這個來自德國的品牌，全名比較長，我每次寫的時候都要重新查一下，dermaviduals（專門為個人量身定做的保養品的意思），希望沒有寫錯

產品名稱：DMS角質層修護基礎乳

適合膚質：分類很多，各種膚質都有

推薦指數：

產品價格：rmb 280 /50ml

DMS德國是美容院專用的品牌，是模擬皮脂膜護膚的先驅；

Derma（肌膚）Mermbrane（細胞膜）Structure（構造），DMS是他們的專利技術，除了在配方中添加神經醯胺的修復體系，還有甘油三脂、卵磷脂、角鯊烷、小分子保濕劑， 這些皮脂所需要的物質，沒有其他多餘的東西，簡潔明了；

此外，在技術上還用了DMS的專利納米高校傳輸體系，所以使用的時候會覺得吸收很快，

基礎乳系列不含乳化劑、香料、色素和防腐劑，比優色林略貴一些，敏感肌也可以嘗試下這個系列；

用起來還是很省的，大學時期人生第一次嘗試A酸類產品，導致全臉大脫皮，也不知道當時是怎麼搜到這個產品的，認認真真做了功課之後就入了一瓶，沒想到用了一周後竟然不爆皮了，當時激動的心啊~

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這個系列分為比較清爽的basecream Classic（適合油皮），稍微滋潤一些的base cream High Classic（適合中性皮和混干）以及更加滋潤base cream High Classic Plus（適合干皮）；

左：清爽型 中：中性型 右：滋潤型

他家的防晒霜也挺不錯的，下次在防晒專題里可以說說

想要減輕春季敏感，避開生活中的過敏原也挺重要的，

柳絮是我天敵，要是不知不覺在臉頰冒出幾個痒痒的小紅疙瘩，清潔舒緩之後，過一兩個小時就消失了，

這說明沒什麼大事兒，是皮膚對環境某種物質過敏的反應；

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但如果是全臉大面積出現，有時候甚至胳膊和腿都會泛紅的話，沒別的，趕緊去看醫生；

希望今年春山暖日和風，闌干樓閣簾櫳，楊柳鞦韆院中。啼鶯舞燕，小橋流水飛紅；

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