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我認真的描述了下半夜肚子痛的過程!

你減肥失敗多少次了?

MakeA Decision

為擺脫

肥肉

費勁心力

01

空白

3月20日凌晨4點,意識還沒從夢境中回歸,我想努力記住轉醒之前看見的那一艘巨大的來自未來的外星飛船,我覺得我就快找到拯救地球的方法了。Damn,從夢境中抽離出來真是太惹人煩了,但是有什麼辦法呢,誰讓我睡覺之前要吃兩顆小粉丸。胃和肚子傳來的痛感,第N次擾了我的好夢,說不定以後可以拍成電影的好夢啊!不過我總是隔一段時間就愛吃兩顆,身體倒是沒有形成依賴,但是心裡成癮估計多少是有的。兩顆效果強勁,從廁所回來絕對可以瘦幾斤,哈哈,沒錯我在說上廁所的事。我的生活已經無聊到,開始描述屎尿屁了。

我在涼涼的被窩裡,蜷縮著,耐心評估疼痛指數,熟練的就像要生第10胎的產婦,我知道如何保持均勻的深呼吸,如何將注意力放在自己的腹部,知道在什麼時機奔去廁所,不早也不晚。一切都是這麼遊刃有餘,但是,所有的忍耐,都是指向一個目標:明天早上起來稱體重的時候,別太重。我的心裡承受底線是110斤,一旦超過這個上限,我可能會發瘋吧。女人對於身材的執著真是莫名,我很好奇,如果全世界開始流行以胖為美,我還會如此熱衷於減肥么?

都是

所有事

02

自作孽

空白

各種運動的公眾號、APP都告訴我們不要把運動當成是一個負擔,或者是一個任務,我們應該享受這個運動的過程。每每看到此,我心裡早就髒話連篇,最早開始減肥的時候,難道是我吃飽了沒事幹么?沒錯,我是吃的很飽,但是我還可以看看電視劇,睡睡午覺,為什麼要去操場跑圈圈?不得不承認,最早開始跑步的時候,真的無聊到要靠意志力堅持,第5圈和第6圈,每一次邁步都在咬牙切齒。跑步的過程,很累,享受,不存在。真正讓我感到開心的是,跑完步,大汗淋漓,我心裡會告訴自己:老娘,今天絕對瘦了,不信上稱!然後第二天,起來一稱,好,算你狠。

如此循環往複,沒想到,如今跑步已經成了一種習慣。只是這個過程還是很累,不過好像不覺得時間那麼漫長了,走走神,聽聽歌,30分鐘很快就過去了,要是給自己定的目標是60分鐘,不過我一般不會幹這種傻事!

對決定

從來

不會後悔

03

空白

早上11點,我終於真正的醒了,早起失敗第4次,但是今天比昨天早起了14分鐘,我給了自己一個大大的鼓勵。只要每天早起15分鐘,一個星期以後我就可以9點多起床了,很nice.

從床上跳起來的第一件事,老規矩,照鏡子,昨天灌水差點沒把我灌死,今天就是檢驗效果的時候了。

emmm,好像白了點吧,我自己安慰著自己。畢竟我昨天晚上可是吃了一顆VB,兩顆VC,兩顆便秘丸,一顆葡萄籽膠囊,一顆膠原蛋白片,還喝了2000ml的水。我還去健身房舉了鐵,跑了30分鐘,走了20分鐘。每次我努力的時候,都有一種人生掌握在自己手上的快感。

3月20日,11點30分,上稱!

56.9KG!

這肯定不是真的,我肚子痛了那麼久,就這?衣服脫光光,再上稱!

56.9KG!!!

我人生最胖的時候是考研的那段時間,一度飆升到114斤,如今半個月,我就升了到了113.8斤,如果以後升職有這麼快就好了,如果以後生孩子有這麼快就好了!怒摔!

現在坐在電腦前面的我,面目獃滯,生無可戀,我要和這個萬惡的世界決裂。

此刻

你決心了

04

幾個決定

牢騷發完了,如果你真的看到了這裡!

我想說,我們還是要好好運動,好好生活,好好讀書,好好愛別人,這樣才能吃更多的美食,看更美的風景,遇到更奇葩的人,掉更多的頭髮!額,sorry,跑偏了。

努力多少,瘦多少,其實不重要,重要在於,能感覺到自己的人生正握在自己的手中,至少表面上是握在自己手中,這樣就不會恐懼慌亂迷失,然後開開心心,傻乎乎地過完這碌碌無為的一生。

圖|來源網路

文|小魚乾

無聊的生活

就靠你們了


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