長的丑不是你的錯，但你不去學習怎麼樣變美就是你的錯？
流浪
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盧焱
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你單身，真的不是因為別人天生比你美，
沒人願意透過你邋遢的外表，了解你的真善美！
楊瀾有句對女人的勵志名言：沒有人有義務必須透過連你自己都毫不在意的邋遢外表去發現你優秀的內在。不可否認，外在美的人總是比其他人擁有更多的資源和機會。而現實就是，大多數的我們只是普通人，只有通過後天的努力去彌補先天外在的不足。所以變美這件事，真的沒辦法，只有通過後天的努力去學，去做，才能為自己贏得機會。現在的這個社會是看臉的社會，拼的是顏值。
怎樣才能讓自己變得更美？
首先，健康的身體是女人變美的前提。
林黛玉很美，但她的美只能寵溺和供奉，而現實中的這種美，會脆弱的不堪一擊。它沒有承受力，有的只是對自身身體的消損，這樣的美並不能長久。所以，良好的身體素質是女人變美的根本與前提。一個女人，如若有很好的身體，可以拿起背包來一場說走就走的旅行，可以一口氣跑個十公里來排解心中鬱悶，可以一醉方休之後第二天仍然全情地投入工作，這也是一種很強的能力。然而現實殘酷，沒有人等你養病，看你哭泣，只有自己擦乾眼淚，讓自己變得更強更美。
其次，讀書，應是女人變美的頭等大事了。
腹有詩書氣自華。讀書可以開闊眼界、學識和氣質。三毛曾說：讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成為過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在的，在氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯 ，當然也可能顯露在生活和文字中。
書和文字，從來就是人類智慧的凝積。從古至今，那麼多的人，經歷不同，思想不同，用文字的方式保存，讓一個陌生人去打開他的精神世界，用去交流，那是一種無聲無息的精神滋養，讓一個人的內心變得豐盈。
運動，會讓你的身體和心靈變美。 運動會分泌多巴胺，會使人變的快樂。一邊運動一邊聽音樂，應該是一件很愜意的事。運動會釋放內心的壓力、可以瘦身、也可以增強體能。清晨或傍晩時分，換掉連衣裙和高跟鞋，穿上跑鞋和運動衣，運動三十分鐘，會讓人擁有一種向上的精氣神，有了運動，睡眠也會更好，這種美，得益而可以持久。
最後，人靠衣裝佛靠金裝。穿衣打扮永遠不能懈怠。
我們大多數人只是平凡的普通人，五官身材都會有缺陷。打扮這件事，終應是悅已悅人。人性中永遠喜歡美的、年輕的，不喜歡老的、丑的。所以穿衣打扮這件事，應是每個女人的必修課。它如作品一般仁者見仁智者見智，我想，乾淨清爽應是首要，再次，妝容和衣飾因人而異，但吸引人的一定是讓人舒服的，且有品質的。我想，這是每個女人應該去用時間修鍊的。
看到這出水芙蓉，是不是想起了素顏女神---王麗坤呢？
同樣也是因為一張泳池照片，素顏女神火的一塌糊塗。
其實感覺她本人也是會比較適合裸妝這種感覺的。
說到裸妝，很喜歡高圓圓的妝容，給人一種與世無爭的感覺。
明星們的素顏照只是為了證明自己在護膚上有多麼的上心，而不是給你不上妝的託詞。
好的顏值都是經過修飾的，不要聽信某些男人的話，什麼我就喜歡你素顏的樣子，時間證明，那絕對是個坑。
想要在時間的長河裡留住容顏，首先就是一種修鍊，而化妝，就是一種生活態度，一種對自己的喜愛，和對他人的尊重。
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