女人胸平別自卑！白開水泡「它」，每天喝一杯，越喝越「自信」

每個女生都希望自己擁有傲人的身材，不管是在外打拚還是選擇伴侶，有一個好身材都是很重要的，它可以從第一印象上給你加分，走在大街上讓你回頭率十足。有些女孩因為一些因素導致自己胸部平平，心裡十分自卑，其實我們可以通過後天來解決，經常吃一點有助於豐胸的食材，非常不錯哦！女人胸平別自卑！白開水泡「它」，每天喝一杯，越喝越「自信」！

黑芝麻

很多人只知道食用黑芝麻對頭髮生長有很大的好處，卻不知道黑芝麻還具有豐胸的效果，其實黑芝麻中含有豐富的維生素，能夠促進女性卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，以及機體的新陳代謝，非常有利於雌性激素和孕激素的合成，起到很好的減肥豐胸效果。

大豆

大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，從而達到豐胸美乳的目的。增加大豆食品對乳房健康大有裨益，女性可以在兩餐中增加大豆類食品的進食量，可以多吃豆腐、豆漿等，會對豐胸和乳房健康十分有益。

葛根

葛根之所以能夠豐胸，是因為葛根含有的異黃酮能夠模擬雌激素，刺激乳腺以及腺泡，促使其重新發育增大。另外，強大的異黃酮能夠對體內脂肪進行合理的導向排序，讓脂肪轉移並積驟在胸部，野葛根具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用，美容效果也是極佳的。

冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶，也許很多人都沒有喝過，但是它卻含有豐富的營養成分，它不僅可以清熱解毒，而且還起到減肥豐胸的效果。由荷葉和冬瓜搭配的冬瓜荷葉茶，聞起來是清爽的茶香，喝起來是淡淡的味道，有豐胸美乳、排出體內毒素的作用，是非常好的一款瘦身豐胸茶飲。

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