腰椎間盤突出患病多年，竟然用它治好了！

在我們的生活中總是能夠出現很多的疾病，那麼很多疾病都是我們所不知道的，其中就是有腰椎間盤突出疾病，這種疾病給患者的工作和生活帶來了很大的影響，因此，我們在生活中就要多多的注意。

腰椎間盤突出是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。患者最多見的癥狀為疼痛，可表現為腰背痛、坐骨神經痛等。腰椎間盤突出治療方法一般有口服消炎鎮痛葯，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、手術治療等辦法。那麼腰椎間盤突出由哪些問題引起的呢？

1、過度負荷：當腰部承擔的壓力過重，長期從事彎腰工作，如媒礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以上時，即導致椎間盤纖維環破裂。

2、長期震動：汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程中，長期處於坐位顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。

3、坐姿不正確：無論是睡眠時還是在日常生活、工作中，當腰部處於扭轉屈曲位時，如突然加以旋轉，則易誘發髓核突出。實際上，在此體位時，椎間隙內的壓力也較高，易促使髓核向後方突出。

4、椎間盤的退行性改變：椎間盤缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化，導致纖維環易於破裂，而致椎間盤突出。

5、外傷所致：由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出。

以上都容易引發腰椎間盤突出，如果已經患有腰椎間盤突出的患者要更加註意保護自己的腰部，在保護的同時，患處貼上萬絡佰傦通藥膏，可透皮吸收，藥物滲透入骨，促進毛細血管收，達到疏通經絡，徹底治療腰椎間盤突出的目的，身邊很多人用了都說好。擁有近幾百年的悠久歷史而被評為非物質文化遺產，也是傳統中醫中的最高榮譽。 再配合以下輔助治療將有更大的幫助。

1、退步走：每天退步走40~60分鐘。走的時候儘可能往後倒，以走完後微感疲勞，以不加重癥狀為度。腰椎間盤突出症的鍛煉方法中，退步走最簡單易行。

2、下腰和後伸：站立，兩腿分開約肩寬，足尖向內。彈動性地向前彎腰，使手觸地。然後複位再向後伸腰，也要彈動性地後伸到最大量。反覆五至十次，病情好轉後加大動作幅度，注意循序漸進。

3、仰卧蹬車：仰卧床上，雙腿向上似蹬自行車狀。每天早晚各一次，每次10~15分鐘，此方法是廣大患者推薦的一種腰椎間盤突出症的鍛煉方法。

4、反覆搓腰：將雙手分別放於同側腰大肌處，由上向下，再自下而上反覆搓10-15次，以雙側腰部發熱為度。

5.交叉扭腰：兩腳分開與肩同寬，腳尖向內，兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭，如果左手在上，先向右側後方擺，然後右手在上，向左側後方擺。腰部也隨之扭動，左右各做100次。

最後，祝腰椎間盤突出患者走出治療誤區，早日康復！

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