這5種食物是「催老劑」，會加速衰老

青春常駐是人們長久以來的心愿，尤其是對女性來說更是如此。衰老是她們最不願意看到的事情，梳妝台一大堆瓶瓶罐罐的護膚品，就是為了抵抗衰老保持青春容顏。其實除了日常生活里對皮膚造成的損傷，每天吃的食物里，有些還會加速人們衰老的。下面一起來看看都有哪些食物吧。

1、腌制類的食物

腌制類食物，比如臘腸等。很多人都覺得腌制類食物口味好，別具風味，但是腌制食物在製作過程中為了保持不變質，放了很多鹽。常吃這類食物會給腎臟帶來非常大的負擔，從而導致胃腸道出現潰瘍。經常吃腌制食物的話會大大的加快皮膚衰老的速度

2、含亞硝酸鹽的食物

很多人都喜歡吃熱狗和火腿，但這些肉類在加工過程中會加入很多亞硝酸鹽、防腐劑和添加劑，這同樣會加快衰老。

3、含鉛食物

科學實驗研究表明，如果一個人經常攝入含鉛量過多的食物的話，就會導致記憶力減退以及面色灰暗的一系列的不良癥狀。在日常生活當中皮蛋的含鉛量非常多，所以就算認為皮蛋很好吃，也最好不要去吃皮蛋。

4、霉變食物

如果發現食物一旦出現霉變和變質的現象，一定不能因為怕浪費而硬著頭皮吃掉必須要馬上丟棄。如果吃發霉變質的食物，會讓身體細胞出現癌變的風險，所以為了身體健康千萬不要吃發霉變質的食物。

5、罐頭食品

罐頭食物其實沒有什麼營養，而且罐頭為了保持食物風味，一般都會加入很多添加劑和防腐劑。經常吃不利於健康，還會加速老化。

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