抗拒和敬畏的自律
經常看到群內打卡早起，朋友圈裡傳跑步步數，更有微博里爬山晒圖。
自律是成功學大師口中的關鍵詞，現在在每個凡人身上都在體現。
很榮幸被你們這些自律達人默默影響，儘管互不認識。
我承認我是嚴重的懶惰拖延症患者，2018已經在自律路上。
自律第一步，就是早起。
哈佛大學有「凌晨4:30」文化。
每個成功牛逼人物都提到堅持早起。
李嘉誠不管當天忙到多晚睡覺，第二天清晨5:59必定起床，六時許打球，打一個半小時，他甚至從打球中悟出生意經。
韓雪在《女人有話說》中有兩個客人的情況下，堅持7點半起床，每一項任務，她都會安排到具體時間，且嚴格按照時間表來執行。
韓雪家人對她的管理非常嚴格，她曾說過，自律是她從家人身上學到的最重要的東西。
知乎上有一個問題，每個宿舍最早起來的人後來怎麼樣了呢？
獲得6千多點贊答案的是四年大學堅持早起，跑步，早讀，吃飯，給宿舍其他人占前排位子，自控力超強，四六級一次過，專業學習一直名列前茅拿獎學金，社團里踏踏實實從小事干。二本的專業考研進了專業前三的985，後來直接碩博連讀，和博士師兄結婚。兩個人惺惺相惜，靠著學校時的勤奮上進，一步一步從普通的農村，闖出屬於自己的康庄大道。
我身邊就有這樣靠譜的改變命運的女生，想起睡在我上鋪的姐妹，就是這個版本的複製。她是最後考入了北京某校研究生，在研究生期間遇到了那個對的人。大學時候她奮進學習，沒談戀愛，堅持自律。她做到了改變自己的命運。現在是一名老師，前段時間朋友圈裡看到她在評比省級優秀教師。真實普通又不凡。
小說家嚴歌苓在接受某報刊採訪時，被問到作品高產的原因。
她坦言：每天堅持寫作2個小時。
哪怕是去旅行，也會寫作。
因為旅行帶著電腦，常常需要找能坐下的地方寫字，朋友們在討論下一個景點去哪裡時，她關心下一個地方遠不遠？能否及時到達？會不會影響今天寫作？
坐車時，別人都在看風景，她在寫字。
這影響了同行朋友的心情。
朋友問她：不寫會死嗎？
她苦笑說：不寫會死。
嚴歌苓覺得寫作是發自內心的一種慾望，不寫的話，就好比一天里缺了一頓飯或一個覺。
此後，約她去旅行的朋友少了，而敢約她去旅行的，必然習慣旅途中也帶著寫作慾望的她。
村上春樹的自律和他暢銷的作品一樣出名。
每天跑10公里是他的習慣——不光在東京跑步，村上春樹到世界上的任何地方都堅持跑步，就好像吃飯睡覺一樣稀鬆平常，但又不可缺失。
這種良好習慣的養成源於他對生活現狀的不滿——無高挑身材，無健壯體魄，無出色外表，還有貧窮需要擺脫。
他認為，只有通過跑步才能感到世界變化，跑步的勇氣不是別人給予的，而是某天沿著馬路就跑起來，然後就堅持下來。
當他選擇做一名小說家，也不是別人勸說的，而是出於喜歡才做出這樣的決定。
他在《當我談跑步時，我在談什麼》說過：不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我絕不打亂自己的節奏。
這都是對自律最好詮釋。
李嘉誠每天晚上，辛苦了一天的都會坐在書桌前閱讀、自學外語。
晚上六點半之後韓雪不會吃任何東西，那些網紅式下午茶、咖啡還有擼串肯定是不會有她。
嚴苛的自律，有自己的規矩。
放縱如山倒，自律如抽絲。
我是發自內心地覺得，這麼自律的人真的很可怕和敬畏。
不要放縱自己，不要給自己找借口。對自己嚴格一點，時間長了，自律會成為一種習慣、一種生活方式，未來的你會感謝現在的自律自己。
我在朝著這個努力，小有收穫，但還不值得晒成果。
努力，踏實的，因為結果是不會演戲的 。
努力一生可能也達不到這樣的境界，至少在靠近。
自律會讓我學到更多知識。
自律會讓我肉肉長的少點。
韓雪當時想走演技這條路，家裡人都不同意，唯有爺爺支持。老人送了韓雪這麼一句話——
紛紛萬事，直道而行；做好人，演好戲；三分天賦可問津，七分勤奮入桃園。
自我實現其實是一條漫長而痛苦的路，人的本性是懶惰的。你看到一個人展現出了勤奮、規整、自律，其實這是被一系列的集體人格和潛意識壓迫，才會呈現出那個樣子。
此刻晚飯都沒吃的我還在碼下這些字，胖先生吃好飯抹乾凈嘴巴帶著一股冷味說:"你天天寫這些，你可以去當編輯"."嗯，這是個不錯的主意"。我回復他。他戴上耳機打他的遊戲。
和他談自律，沒戲的事。半個字也聽不進去。而這不影響我和他的關係，他看劇和韓國綜藝。我碼我的字。然後中間可以插著聊個家常。互不干擾。
胖先生的人生哲學就是開心和爽，不存在什麼行為和習慣約束。他也積極面對人生，不羨慕不攀比，和哥們談笑風聲，永遠不能拘束和委屈了自己。
不要羨慕很自律有毅力的人，也不要嫌棄不自律沒毅力的人，因為你永遠不會知道，誰比誰更幸福，誰比誰更快樂。
對自己太狠的人，別人看著也怕。雖然我還是會堅持我的生活方式，但是我會認同並且欣賞那些與我有不同生活方式的人，而且真心為他們的快樂感到開心和祝福。
沒有任何一個人是完美適配另一個人，你需要看到的是一個人能夠持續讓自己變化的內在的動力。然後在漫長的不確定的未來里，明確你們兩個人是不是能夠一起擁抱變化，在變化中變得成熟，彼此適配。
這就是我和胖先生的自律和不自律人生。
談不上什麼哲學，只願都快樂舒服一生。
斷斷續續碎片時間寫每一段，前提就是有了基本框架和想法，飯前飯後，甚至睡前醒來，因為要堅持整理自己的想法。因為自律。這是對自己的喜好和態度。
72小時定律：當你決定做一個事情的時候，你必須在72小時之內完成它，否則你可能就永遠不會再做了。
昨晚整理，今兒更新完畢。自律路上要堅持。
管理學上有一句話「不要以戰術上的勤奮掩飾戰略上的懶惰」，我們不能忙忙碌碌而無所成。
自律要有所成，不求立竿見影，但求此生無悔。
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