分手之後，你需要怎麼去做呢？

1、重心思維放到自身上。

看看是不是自己身上有一些問題需要去調整一下，想想哪些行為會導致你們之間的感情破裂，比如說，女人常常導致分手的理由是，喜歡作，任性的度沒把握好，不太懂得去體諒男人，不太理解男人的這種解決問題的直線思維，男人面對這些問題是可能不太理解女人需要關心和愛護。

2、降低自己的需求感

挽回中確認是真性分手後，如果通過死纏爛打、苦苦哀求對方等等一系列的跪舔的方式挽回，就會顯的自己特別比價值，不男人，就很難得到你想要的結果。

人都是這樣，如果你把自己所有的付出都強加給對方，對方就會覺得你這些付出是很廉價的，所以當你在挽回的時候，用死纏爛打等方式，只能把你和對方的關係推的越來越遠，所以說你要控制住自己的需求感，要對方感覺到你已經是要從那樣一種悲傷失戀的狀態中走出來，他就會在心裡或多或少有些失落，這種失落這種失去，往往會讓一個人產生對你的興趣。

3、永遠要提高自己在這一段感情裡面的價值

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