華晉三氧大自血療法還可以改善睡眠，你知道嗎？

最新 03-25

有的人將夜晚交給工作、遊戲，或是好劇，將原本屬於睡眠的時間分分鐘佔有，任性！

當你的身體還能為你的任性買單時，你不以為意；當怎麼都睡不著，睡覺成為奢侈品時，你追悔莫及！

對失眠者而言，一覺到天亮，無疑是夢寐以求的事情。

失眠症的分類

一、根據臨床表現形式分類：

1.入睡困難型失眠;

2.保持睡眠困難型失眠"

3.早醒型失眠。

二、根據病程分類：

1.暫時性失眠（小於一周）;

2.短期性失眠（一周至一個月）;

3.長期性失眠（大於一個月）。

失眠症的原因

1.慢性軀體疾病：如疼痛、心衰、關節炎等;

2.原發性睡眠疾患：阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等;

3.藥物及其他物質：酒精、尼古丁、咖啡因等;

4.晝夜節律紊亂：時差、夜班工作等;

5.生理因素：睡眠環境變化、噪音、高溫、強光等;

6.心理因素：焦慮（入睡困難）、抑鬱（早醒）;

7.精神疾病：精神分裂症、反應性精神病等；

8.行為因素：心理生理性失眠、不良的睡眠衛生。

發病率約25%--45%，平均1/3，2002年中國五個城市調查結果，失眠佔40%，全球約有25%的人患有失眠，約有5%的失眠者到醫院就診。

長期失眠者會導致腦功能下降，突發呼吸心跳停止甚至猝死；失眠者易焦慮抑鬱、易怒，人際關係變差；失眠者易免疫力低下，更易發生健康問題；失眠者易發生肥胖；失眠者易導致皮膚不好；失眠者要忍受失眠帶來的痛苦，還要忍受藥物的不良反應；失眠者常缺勤，影響工作，導致收入減少，進而影響自信心，失眠會導致經濟支出增加；失眠者易發生車禍、工作上的事故。

因此，要保障正常睡眠時間，不同年齡的人，需求不同：

嬰兒：幾乎整日睡眠;

兒童：大於10小時;

成年人：7-8小時;

老年人：5-6小時;

>80歲：9-10小時。

但個體差異大，成人每日睡眠時間4-9小時均可。

怎麼解除失眠的困擾？

三氧治療失眠的作用機理？

研究表明：失眠症的發生與慢性腦供血不足、腦動脈粥樣硬化等因素造成腦部缺血缺氧密切相關。

根據很多理論研究和實踐證明，三氧能改善缺氧組織的供氧，其機制是三氧能直接改善紅細胞的柔順度和伸展性，提高紅細胞變形能力，降低紅細胞的黏附性，降低血漿黏度，改變血液流變學指標，使血液向組織和細胞運送更多的氧氣，提高血氧飽和度，改善血液循環，激活紅細胞代謝，提高人體的組織代謝。

三氧還可加速三羧酸循環，增加基礎代謝，促進碳水化合物和脂肪代謝，溶解黏附在血管壁上的脂肪類物質，達到軟化血管，增加血管彈性，清除斑塊，防止動脈粥樣硬化。