糖尿病人之所以沒有控制好血糖，是因為你有 6 不會

簡單的說，我們之所以沒有控制好血糖，是因為我們六不會：

不會飲食控制，飲食不是吃得太多，就是太少。

不會合理運動，運動不是運動量太少，就是運動量太多，通過狂運動導致了運動後的反應性高血糖。

不會監測血糖，我們只監測空腹和餐後血糖，不會監測五點血糖，不會分析五點血糖，不知道自己的血糖高，居然是反應性高血糖，只認為自己有攝入性高血糖。

不會正規用藥，不知道葯的作用特點，不根據血糖情況調整藥物，反覆導致低血糖或者反應性高血糖，讓自己的血糖大幅波動。

不會減輕胰島素抵抗，要麼過胖，要麼過瘦！自己的骨質疏鬆嚴重，也不採取措施，自己有這樣那樣的慢性疾病，也不積極的控制。

不會恢復胰島，有現成的胰島功能恢復的方法，不知道去用，也不會用。

不知道胰島功能越好，藥物才能越有效地控制血糖，只知道一味的加藥，一種葯不夠，兩種葯，兩種葯不夠，三種葯，口服藥不行，再加上胰島素，基礎胰島素不夠，再加上餐食用的胰島素，結果用了一大堆葯，用了一大堆的胰島素，血糖依舊沒有控制好。

你為什麼不用現成的恢復胰島功能的方法，恢復你的胰島功能呢？恢復胰島功能的方法是成熟的，理論是成熟的。我們有具體的食物，比如我經常向大家介紹的管糖食療湯，它就能刺激我們腸道的腸促胰素分泌，讓我們恢復胰島功能。

比如我讓大家用異構化乳糖養益生菌，通過益生菌恢復我們腸道的正常分泌腸促胰素的功能，來恢復胰島。這些方法都是現成的。

比如我讓大家去醫院找醫生開DPP－4抑製劑，這也可以幫助我們保護好自己身體分泌的腸促胰素，避免它們快速的被降解，從而讓我們養益生菌的方法或者食物刺激腸促胰素的方法，能更好地發揮作用，讓腸促胰素能更長時間的恢復。

我們的胰島功能方法成熟，技術成熟，我們為什麼就不去用呢？如果我們用了這些方法，我們就會發現我們的血糖會控制得越來越好。而且不但我們的血糖控制得越來越好，我們用的葯也會越來越少。

下面我具體說一說，我們使用某一種藥物的時候，為什麼沒有把血糖控制好？上堂課我給大家介紹了，我們有十大類降糖機制，為了讓大家比較好的理解，我們為什麼用這些降糖葯，沒有把自己的血糖降好，我把降糖葯分成四大類。

第一類，屬於非促泌劑類，也就是說，你吃這類葯不會刺激你的胰島素分泌。

第二類葯，是促泌劑類，這類葯是專門刺激你自身胰島細胞分泌胰島素的。

第三類，就是我們使用的針劑，叫做胰島素。

第四類呢，是恢復胰島功能的藥物。

我們主要圍繞著這四類藥物給大家介紹，為什麼你在使用這些藥物的時候，不能很成功的把自己的血糖控制好。

第一類，是非促泌劑。常見的藥物就是，我們經常吃的阿卡波糖類的，這類藥物是阻止腸道吸收葡萄糖。

還有就是二甲雙胍，這個藥物既阻止腸道吸收葡萄糖，又可以增加我們身體代謝葡萄糖，又可以阻止我們肝臟向血液快速的輸送葡萄糖。

還有就是增敏劑，這類藥物是增加我們身體對胰島素的敏感性。

這三類藥物都不會刺激我們身體分泌更多的胰島素，都是需要我們身體本身具有較強的胰島功能，才能有效的把血糖控制好。

（欲知後事如何，請看明日文章）

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