為什麼不能夠篤信所謂的「食療養眼」？

眼部健康對人類來說，至關重要，因此，護眼、養眼，就是一個非常有意義的話題，護眼算是一種養生的方式，眼部衰老絕非養生人士所樂見的，而護眼有很多方法，最最常見的就是眼保健操，以及遠眺等基本的所謂眼部健康保養方式。

當然，也還有一種養眼的方式，那就是通過食療進行養眼，食療養眼，指的是，通過攝入一些有利於眼部的食物，來進行養眼。

但是，絕不能夠篤信所謂的「食療養眼」能夠提高視力、或治療一些眼部疾病等等說法，否則，將會耽誤治療，導致病情嚴重。

維生素對眼部非常有益，各類維生素、維生素組合片都有益眼部，當然，葉綠素、胡蘿蔔素以及一些微量元素，對眼部的健康也有很大的輔助。

筆者要說的是，食療養眼、維生素礦物質養眼，的確是一種眼部護理、保養，以及眼部養生的方式，但需要明白的是，食療養眼並不能夠真正意義上解決眼部問題！

若有眼部相關的疾病，應當及時就醫、進行斷症，眼部的養生只能夠用於在治療之後的康復輔助，而不能夠作為治療，之所以筆者要對各位養生人士強調，不能夠篤信所謂的食療養眼，是因為大多數的養生、療養，都是建立在長期堅持之上的，若眼部有病變的問題，非及時就醫則無法解決，而且，若眼部病變，試圖通過養生來解決，還有可能錯過、或耽誤了最佳的治療時機，到時候就危險了！

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