有沒有生過小孩,不用開口說,看這兩個部位就知道了
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03-25
就在前幾天,一位寶媽向我吐槽,她出去逛商場,看中一件衣服,在試衣服的時候,賣 衣服的大姐,直接問她:小妹,孩子多大了呀?她當時還愣了下,那位大姐怎麼知道她有孩子的,賣衣服的大姐笑著說:很簡單,只要一看你這肚子肯定就是生過寶寶的人。原來是自己松巴巴的肚子出賣了她。
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很多寶媽們生完孩子的身材跟沒生過孩子一樣好,但有的寶媽一眼就能被人看出來,但下面兩個方法讓你一眼就能分辨出這個女人是否生過孩子!
一、屁股
有沒有生過孩子的屁股是會有所不同的,很多寶媽跟我說過,生完孩子自己的屁股都會變得又扁又大,並且自己的腰也變粗,十分難看,顯得很臃腫,那是因為在生產的過程中,骨盆也會儘可能的張開,以保胎兒順利分娩。由於骨架的改變,加上臀部脂肪的囤積,這就使生過孩子的媽媽出現臀部變大、松垮的現象。不過,此時可以做些鍛煉肌肉的運動,例如如平卧時抬高雙腿是可以緩解這種情況的。
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二、肚子
生了孩子以後,最明顯的就是褲子變小,腰圍變大,腰也不再是以前的小蠻腰了,這正是因為懷孕以後子宮慢慢被撐大,腹部的皮膚開始變鬆弛,而脂肪也會逐漸的在肚子上沉積。肚皮的恢復期需要很長時間,要想恢復好至少也要5個月左右,但是如果過了半年肚子還沒有恢復,就要注意了。可以多做仰卧起坐和空中蹬自行車的運動,這對於產後瘦身很有效。
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小編寄語:以上這些地方暴露了你生過孩子的事實,所以說生完孩子,一定要多做運動,這樣身材才會恢復到原來的樣子,生過寶寶的寶媽們,生完寶寶後,您的這2個部位有較著的變化嗎?
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