黃瓜午餐肉蛋餅
很多爸媽估計都和鵬媽一樣,常常雄心勃勃要給娃做各種又好吃又美貌的食物,但日子久了,當鵬哥問那些好看得猶如粉紅豬一樣的的料理在哪裡時,我就彷彿又到了期末考的時刻,各種慌亂,沒複習、複習的內容忘了、看不懂……的感覺紛至沓來。
理由無外有二:一是沒時間做,天天忙啊忙啊,下班來得及做頓熱和的吃就不錯了;二是本身拿著黑暗料理界綠卡,明明覺得自己做的是醬紫的飯糰
結果出來以後卻是這樣的
樣子變形嚇人也就算了,關鍵味道還……不說了,說下去很多人都會心疼的。曾經有朋友說,明明書上教的是如何做五香雞,外觀咱都不討論了,這種不可言喻的味道是怎麼回事?
痛定思痛後,我決定放棄挑戰高難度,屈服於時間和天分的淫威,做點既節約時間又好操作便於成功還適合孩子吃的東西。
比如:今天說的黃瓜午餐肉蛋餅。
一聽名字就很不錯對不對,當然,名字是鵬媽剛起的。
這名字,完全體現了餅里包含的原料:有黃瓜、有午餐肉、有蛋、有麵粉。通俗易懂。
而且更重要的是葷素搭配,幹活不累。哦,不對,葷素搭配,營養豐富。有黃瓜、有午餐肉,還有雞蛋,或者你還可以自由發揮放土豆、火腿、鳳尾魚、青豆,或者做成甜味的放入菠蘿、蘋果等等,任君選擇。
更更重要的是:簡單易做,幹活不累。絕對滿足各類懶爸懶媽的需要,材料易準備,做法易上手,過程很簡短,結果很豐滿。
廢話不多說(貌似已經說了很多廢話),直接上做法。
1.打兩個蛋,加入少許鹽和麻油(如果做甜味的,就不加鹽,加入少許糖)
2.黃瓜切片,午餐肉切片,厚薄自便,形狀隨意,全憑個人喜好。
3.用打蛋器將雞蛋攪勻,加入少許水,這種小小的攜帶型的真的很好用,感謝好友的推薦。
4.加入適量麵粉,多少自己看著辦,反正成為較稀的蛋粉糊即可。
5.平底鍋里刷一點油,將蛋粉糊倒入。
6.迅速將黃瓜片和午餐肉片放進去,中火加熱一會。
7.然後鋪上一層乳酪,關火,蓋上蓋子燜一會,燜的時間自己掌握。嘿嘿,最好鍋蓋是透明的,可以隔著鍋蓋不時看看好了沒。
8.看到大概成這個樣子,應該就可以了。
雖然算不上什麼厲害的烹飪技術,但是簡單易做省時間,營養豐富口味佳,孩子也挺喜歡,不妨試一試。
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