給天津的寶寶,卷餅輔食合輯,做法十個月以上,早飯零食不用愁
卷餅是特別有顏值又好吃的東西,寶寶手好拿,而且看起來就有食慾。下面就說說我常做的幾個卷餅
番茄雞蛋卷餅
食材:番茄 雞蛋 金針菇 輔料:蔥花 鹽 油
做法:
1.番茄燙一下,去皮切碎待用
2.金針菇開水焯一下,切細絲(長條狀)
3.番茄丁和雞蛋 攪拌加入蔥花鹽,平底鍋下油煎餅
4.待要熟放入金針菇絲絲,沿著邊緣捲起,再煎一兩分鐘即可
5.然後就可以切成一個個漂亮的小捲兒
2.土豆胡蘿蔔雞蛋卷
食材: 土豆1個、胡蘿蔔半個、雞蛋2個、米飯適量、麵粉2小勺 輔料:少許鹽
做法:
1.土豆切片,胡蘿蔔切丁,放入蒸鍋蒸熟。
2.將蒸好的土豆片壓成泥,倒入胡蘿蔔米飯少量鹽一起攪拌均勻。
3.打入雞蛋,加入麵粉攪打均勻。平底鍋刷油,倒入蛋液下鍋待底部凝結後再翻面煎下,全程小火。
4、煎好的蛋皮盛出,用勺子一點點把土豆蔬菜泥抹平整。捲起壓實。
5、將卷好的蛋卷切成小塊,就可以美美的享用了
3.菠菜雞蛋餅
食材:菠菜 雞蛋 南瓜 胡蘿蔔 麵粉 輔料:鹽
菠菜下水焯一下,切丁備用
南瓜和胡蘿蔔都切成細細的丁,然後加入雞蛋和少許鹽攪拌
然後下入菠菜丁,最後放麵粉,攪拌均勻無顆粒
平底鍋下油,攤平,然後快凝結時慢慢捲起來,再煎幾分鐘
出鍋,切成美美卷餅
4.酸奶香蕉卷餅
材料:雞蛋,酸奶,香蕉,麵粉
雞蛋打撒,然後慢慢倒入酸奶,攪拌,然後加入麵粉攪拌均勻
鍋下少許油,倒入糊糊,小火慢慢烤,由於這個比較嫩,所以多烘一會兒
香蕉切丁放在最中間一條,然後等底部微微脆,兩邊卷向中間即可
這個比較嫩,所以不能切多段,兩段就好
寶寶喜歡吃的,我就多做幾次,偶爾換換花樣,搭配也可以稍稍改變一點,看家裡有什麼食材,關注我,持續為你們分享我親親的好吃的輔食,現在胃口越來越大了,又要動腦筋了
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