馬拉松比賽必須要有領跑嗎？領跑者有什麼要求，能不能超過選手自己得冠軍？

以世界馬拉松大滿貫「六大」為例，美國三大比賽波士頓、芝加哥和紐約馬拉松如今都不請兔子領跑，而另三大東京、倫敦和柏林都有數只兔子。

其結果是，近幾屆後三者的成績都比前三者快很多，尤其是東京今年更是一舉甩掉賽道紀錄「六大最慢」的帽子。

為什麼兔子領跑的效果那麼明顯？他們的作用其實不是降低風阻——對跑步而言，空氣阻力遠不如自行車等高速運動那麼大，雖然有一位前800米世界冠軍表示，跟跑可以省力15%。

兔子的主要幫助是心理上的：大多數人都寧願跟跑而不是領跑，跟跑者在心理上輕鬆許多，也不用絞盡腦汁計算。

國際大賽官方請的精英兔子，大多是半馬能力突出、能以指定配速跑到30公里左右的年輕非洲選手，這些人也需要藉此掙錢和積累比賽經驗。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！